바싹 메마른 날... 짜릿짜릿 정전기?
찰나(刹那)가 0.013초라고 했던가요? 그야말로 찰나의 차이로 금메달은 놓쳤지만, 어젯밤 차민규 선수 멋진 모습이었죠? 여자 3000m 쇼트트랙 결승전이 열리는…
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바싹 메마른 날... 짜릿짜릿 정전기?
찰나(刹那)가 0.013초라고 했던가요? 그야말로 찰나의 차이로 금메달은 놓쳤지만, 어젯밤 차민규 선수 멋진 모습이었죠? 여자 3000m 쇼트트랙 결승전이…
적은 노력으로 효과 보는 다이어트 5
다이어트에 왕도는 없다. 하지만 약간의 노력으로 효율을 높일 수는 있다. 설 연휴가 끝나가면서 새해 첫날 계획했던 다이어트를 다시…
체중 줄이는 효과적인 운동 6
운동 과학자는 최소한의 운동 시간으로 최대한의 효과를 볼 수 있는 방법을 연구해 왔다. '프리벤션닷컴'이 연구 결과를 토대로 체중을…
겨울철 피부 망치는 잘못된 상식 4
수분 부족, 찬바람, 실내 난방, 혈액 순환이 잘 안 되는 것 등 겨울철이면 피부를 건조하게 만드는 주된 요인들이다.…
평창 노로 바이러스 비상…41명 의심 환자 확인
- 안전 요원 1200명 전원 격리 - 군 병력 900여 명 대체 인력 투입 평창 동계 올림픽을 관리하는…
욕실 청소 주기는 며칠이 적당?
변기는 며칠에 한 번 닦는 게 적당할까? 샤워 커튼은 얼마마다 빨아야 하는 거지? 영국의 데일리 메일이 전문가들의 조언을…
새해 금연 성공 노하우 5
담배가 몸에 해롭다는 것은 누구나 알고 있는 사실. 하지만 흡연자들이 담배를 끊기란 여간 힘든일이 아니다. 흡연자들은 '스트레스가 쌓여서',…
아이와 어른, 열날 때 대처법 달라
몸이 얼마나 뜨거울 때 열이 난다고 할까. 또 열이 날 땐 어떻게 대처해야 할까. 일반적으로 37℃를 정상 체온이라고…
핫팩도 위험! 저온 화상 주의보
연말연시 추운 날씨가 지속되면서 전기장판, 찜질팩, 핫팩, 소형 히터 등과 같은 난방 용품 사용이 부쩍 늘고 있다. 하지만…