생선

수능 D-79.. “고기, 달걀 먹어야 머리 쓰는 데 유리”

수능 공부가 막바지에 접어들었다. 오는 11월 17일 치러지는 대학수학능력시험이 불과 79일 앞으로 다가 오면서 수험생들의 긴장감이 높아지고 있다.…

김용 기자

2016-08-30

"2세 이하 아이 식단에서 설탕, 완전히 빼야"(연구)

유아부터 청소년까지 하루 설탕 섭취량을 6티스푼 이하로 제한해야 한다는 의견이 나왔다. 미국심장학회는 아동 하루 설탕 섭취 제한량을 25g(100칼로리에…

문세영 기자

2016-08-29

뇌졸중, 유방암...젊은이도 조심해야 할 노인병

나이 든 사람들이 걸린다고 생각되는 노인병을 앓는 젊은 사람들이 늘고 있다. 조기 진단 기술이 발달한 덕분이기도 하지만 부실한…

권순일 기자

2016-08-27

빈혈증엔 홍합...해산물 슈퍼푸드 6가지

보통 슈퍼푸드 하면 케일이나 베리류, 아보카도 등 채소나 과일만을 언급하기 쉽다. 하지만 우리 식탁에 자주 오르는 해산물 중에서도…

권순일 기자

2016-08-23

식후 커피 한 잔... “빈혈, 당뇨병 있다면 피해야”

식사 후 커피를 즐기는 모습은 이제 익숙한 풍경이다. 직장 동료들과 어울려 점심을 먹은 후 커피 한 잔을 마시는…

김용 기자

2016-08-19

"파트너를 위해 포경수술을 하라"

남성이 포경수술을 받는 게 좋을 또 하나의 이유가 있는 듯하다. 포경수술 여부가 '세균성 질염(bacterial vaginosis)'이라는, 적잖은 여성들을 괴롭히는…

이신우 기자

2016-08-17

관절염 통증 줄이는 식이요법 5가지

미국의 통합의학연맹(Foundation for Integrated Medicine)의 대표 레오 갈란드 박사는 “관절염 처방약이 비싼데도 환자들이 돈이 적게 드는 식이요법을 잘…

권순일 기자

2016-08-16

같이 먹으면 건강에 좋은 음식 6가지

맛도 좋고, 영양가도 높고, 병을 예방하거나 치유하고.... 함께 먹으면 이렇게 다양한 효과를 내는 음식들이 있다. 미국 인터넷 매체…

권순일 기자

2016-08-12

[김화성 칼럼] 마닐마닐 인절미 맛 ‘임자도 민어아리랑’

[이미지 출처 : Yellow Croaker Fish/Shutterstock.com] 묵은 지에 훌훌 싸서, “한 점 먹세 그려! 또 한 점...” 장맛비에…

코메디닷컴

2016-08-11

더위로 멍한 여름, 머리 회전에 도움 되는 음식들

연일 계속되는 무더위로 온열질환 환자가 늘고 있다. 폭염에 장시간 노출되면 일사병, 열사병 등 온열질환으로 치명적인 상태에 이를 수도…

문세영 기자

2016-08-08