두개골은 왜 물고기 아가미처럼 생겼을까
물리치료사 김희수의 대체의학 칼럼 5) 두개천골요법(CST)이 우리 인생에 어떠한 영향을 미치는가? 두개천골요법은 손으로 치료하는 도수치료 기법…
뼈
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온몸에 생기를....영양 만점, 감자전복 고로케
● 한주연의 꽃피는 밥상(4) 눈앞에 찐감자가 있었다. 평소 어머니가 간식으로 가져오면 ‘호랑이는 풀을 먹지 않는다’며 눈길도 주지 않았지만,…
비타민D 부족 심장병 위험 2배...햇빛이 약
식품보다 비타민 D 생성에 좋아 심장은 갑자기 발작을 일으켜 마비되는 등 돌연사의 원인이 되기도 한다. 운동 중에 갑자기,…
의사는 어떻게 살아야 하는가, 이 사람을 보라
“세월호 사건은 우리사회의 민낯을 보여주었지요. 정보를 갖고 있는 사람들이 자신만 살려고 정보가 없는 학생들을 속여 결국 죽음에 이르렀지요.…
애완견도 대부분 암으로 사망...발병 신호 10
애지중지 키우는 애완견이 암에 걸린다면 어떤 증상을 보일까? 암은 2세 이상 개의 가장 큰 사망원인으로 보고되고 있다. 세계에서…
홍합, 값 싸다고 효능도 우습게 보지 마라
술자리에서 홍합탕은 안주계의 스테디셀러다. 숙취해소에도 좋지만, 조개류 가운데 홍합이 가장 싸기 때문에 주머니 가벼운 서민들에게 인기다. 하지만…
골반미녀로 만들어주는 소머리 자세
●김현진의 굿나잇 요가(3) “정직함은 모든 성공의 주춧돌이다. 정직하지 않다면 신뢰와 능력은 결국 사라지고 말 것이다.” 미국 화장품산업의 여제이자…
피부 걱정? 사람은 꼭 햇빛을 쬐야 하는 이유
치아와 뼈의 건강을 유지하는 데 필요한 비타민D는 햇빛을 쬐야 생긴다. 그런데 최근 자외선 차단 등을 이유로 과도하게…
“젊음을 이대로” 중년 여성의 필수 영양소 5
심장병, 골다공증 등 막아 여성들은 나이가 들어감에 따라 특히 폐경기 이후에는 심장병과 뇌졸중 같은 건강을 위협하는 문제들이…
스티브 잡스의 청바지를 팝니다
●이춘성의 세상 읽기(1) “어떤 남자가 서울역 앞에서 청바지를 무더기로 쌓아놓고 ‘스티브 잡스가 입던 청바지’라고 큰 소리로 호객행위를…