자녀에 요리법 가르치면 비만 예방에 도움
전세계적으로 어린이 비만이 확산되는 가운데, 부모들이 자녀들에게 몸에 좋은 음식의 요리법을 가르칠 경우 비만예방에 도움이 된다는 연구결과가 나왔다.…
비만
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국가검진 수검자 증가... 놓치면 손해
지난 2009년 건강검진기본법이 시행된 이후 국가건강검진 수검자가 해마다 꾸준히 증가하고 있는 것으로 나타났다. 최근 한국건강관리협회에 따르면 2010년 1910만명이던…
직장맘 근무시간 길수록 자녀 비만
직장에서 오랜 시간 일하는 여성의 자녀일수록 비만 가능성이 높다는 연구결과가 나왔다. 직장에 다니는 엄마를 둔 어린이들은 잠도 적게…
두통이 잦다면.... 살 빼고 성격부터 고쳐라
심각한 질환은 아니지만 두통이 심하면 대부분 견디기가 힘들다. 머리가 지끈거리면 신경이 날카로워져 아무 일도 할 수가 없게 된다.…
허리 통증 부르는 기침... 심하면 디스크 파열
요즘 환절기 감기로 인해 기침을 하는 사람이 많다. 문제는 기침이 허리통증으로 이어진다는 것이다. 기침을 심하게 하면 허리가…
다크 초콜릿이 당뇨-뱃살빼기에 좋은 이유
단 맛이 나는 초콜릿은 다이어트와는 거리가 먼 것처럼 느껴진다. 달짝지근한 맛도 그렇지만 지방이 들어 있다는 선입견 때문일…
“비만은 암 발생의 주요 원인”... WHO 발표
체질량지수와 연관성 커 과체중이나 비만이 암 발생의 주요 원인이며 체중으로 인한 암 발병은 특히 북미 지역에서 심각한…
뚱뚱한 사람 결근 잦아...미국, 재정 고갈 현상
미국질병예방통제센터(CDC)에 의하면 미국 성인 비만율은 약 35%이며 이로 인한 의료비에 연간 1470억 달러(약 163조원)가 드는 것으로 추산됐다.…
다이어트 프로그램 대부분이 실패하는 이유
다이어트 프로그램 홍수 시대다. 매번 새로운 다이어트가 생기고 없어지지만, 비만은 없어지지 않고 오히려 악화되고 있다. 시중에 나온…
낙상 조심... 고관절 골절 노인 사망률 6~8배
겨울 들어 살얼음이 얼기 시작하면 노인들은 넘어질 위험이 커진다. 특히 스트레스나 우울증, 뇌졸중과 같은 신경계질환이 있는 노인은…