'귀 뒤' 잘 씻어야 하는 이유 있었네...해로운 세균 바글바글
귀 뒤와 발가락 사이를 잘 닦으라는 할머니 말씀이 옳았던 것일까. 귀 뒤와 발가락 사이가 건강에 해로운 미생물이 서식하는…
발가락
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[건방진 퀴즈] "엄지보다 둘째 발가락이 길면 열정적이다?"
◆ 정은지의 건방진 퀴즈_ 3 Q. 이미지를 보고 당신의 발모양을 고르시오. ① 로마형 발 (Roman Foot) ② 사각형(일자형)…
"여행지에선 '얼음'과 '쪼리'를 조심하라"...英 당부한 이유
여행가서 흔히 신고 다니는 여름용 쪼리로 인해 발 부상 당할 위험이 높다는 사실을 아는가. 혹은 무심코 마시는 음료…
발가락 사이를 좀먹는다... 이 ‘좀벌레’의 정체는?
무좀이 '물집과 좀벌레'에서 앞말을 하나씩 따온 우리말이라는 사실을 아는가. 곰팡이 '좀벌레'가 물집을 일으킨다는 말이다. 무좀하면 발가락 사이가 먼저…
“샌들도 못 신어요”…무지외반증 증상과 치료법
전국 대부분 지역에 돌풍과 천둥·번개를 동반한 비가 내리겠다. 일부 지역에는 우박이 떨어지는 곳도 있겠다. 아침 최저기온은 20∼25도, 낮…
족저근막염, 단순한 염증 아니라고?
우리 몸에 있는 발은 정교한 구조를 가지고 있다. 발 한 쪽은 26개의 뼈로 이뤄져 있는데, 양쪽 발을 합하면…
“발가락 자를 수도” 당뇨발 수술 피하려면?
당뇨병이 생기면 평생 혈당을 조절하고 관리해야 한다. 합병증의 위험도 큰데, 약 15~25%의 당뇨병 환자에게 나타나는 ‘당뇨발’이 대표적이다. 조기에…
딱딱한 발바닥 굳은살… 건강상태 알려주는 적신호?
걷기 불편할 정도로 발바닥에 굳은살이 박이는 경우가 있다. 많이 걸어서 그런지, 아니면 걷는 자세가 문제인지, 발바닥 굳은살이 왜…
피로한 발을 풀어주는 스트레칭
정장을 갖춰 입어야하는 직업군의 여성이라면 하이힐을 신는 경우가 많다. 굽이 높은 신발은 발과 발목 주위의 근육, 인대, 힘줄에 손상을 입힌다. 집에…
숙면 방해하는 발가락·종아리 경련, 예방법은 없을까?
비가 그친 후 기온이 오르고 습도가 높아져 충청과 전라권을 중심으로 최고 체감 온도 33도 내외의 폭염이 이어지겠다.…