디스크

김연아, 공중회전 탓에 척추 휜다고?

밴쿠버 동계올림픽 피겨스케이팅 여자 싱글 경기가 김연아의 ‘압승’으로 끝나고 모두 기쁨을 감추지 못하고 있다. 쇼트-프리 프로그램 모두 한…

김혜민 기자

2010-02-27

한 쪽으로만 도는 연아, 척추건강은?

밴쿠버 동계올림픽 피겨스케이팅 여자 싱글 경기가 김연아의 ‘압승’으로 끝나고 모두 기쁨을 감추지 못하고 있다. 쇼트-프리 프로그램 모두 한…

김혜민 기자

2010-02-27

사무실 목디스크 예방 스트레칭 하는 법

하루종일 컴퓨터 앞에 앉아 일을 하는 그래픽 디자이너 김모씨(36)는 목을 앞으로 쭉 뺀 자세로 하루 종일 일하고 나면…

박양명 기자

2010-02-22

엄마 뱃속 자세 잠? 허리 환자에 안 좋아

밤이 깊을수록 더 추운 겨울 날씨에 옆으로 누운 채 웅크린 자세로 잠을 청하는 사람이 많다. 만성 요통이 있거나…

김혜민 기자

2010-01-15

뚱뚱한 아이 허리 탈난다

어릴 때 과체중인 아이는 일찌감치 허리 병에 시달릴 수 있다는 연구 결과가 발표됐다. 미국 뉴욕 몬테피오레 어린이병원 주다…

강경훈 기자

2009-12-02

겨울 피겨 스케이팅에 챙길 사항

‘피겨 여왕’ 김연아가 피겨 스케이트 바람을 몰고 왔다. 요즘 많은 사람들이 피겨를 배우면서 즐거움을 만끽하고 있다. 고려대 아이스링크…

김혜민 기자

2009-11-30

[동영상뉴스]디스크 체크할 수 있는 동작

무거운 짐을 들 때 갑자기 허리에서 ‘뻑’하는 느낌이 들면서 숨조차 쉬기 어려워질 때가 있다. 이런 경우 십중팔구 허리디스크를…

장해순 기자

2009-11-24

[동영상뉴스] 김장 잘못하면 디스크 온다

입동이 지나면서 각 가정은 김장 준비로 분주하다. 겨우내 먹을 김치를 만드는 일인 만큼 그만큼 몸도 고되기 마련. 김장을…

장해순 기자

2009-11-16

[동영상뉴스]폐로 직접가는 신종플루 치료제

보건복지가족부는 10일 계동 브리핑룸에서 신종플루 치료제인 리렌자 시연회를 열고 복약 방법을 안내했다. 시연회에서 김정식 한국GSK 대외협력부장은 "리렌자는 구토,…

안상수 기자

2009-11-10

윷놀이가 고스톱보다 좋은 이유 5가지

명절에 즐기는 놀이는 윷놀이보다는 고스톱이 압도적이다. 고스톱 예찬론자는 ‘고’는 도전, ‘스톱’은 절제, ‘낙장불입’은 선택의 중요성, ‘비풍초똥팔삼’은 포기의 우선순위라는…

소수정 기자

2009-10-03