겨울엔 실내 자전거 운동이 최고인 이유 5
본격적인 추위가 몰아치고 있다. 이럴 때 무리하게 새벽운동을 나갔다가 오히려 건강을 해칠 수 있다. 기온이 뚝 떨어진 이른…
두통
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내일 날씨까지? 별걸 다 걱정하는 당신
“내일의 날씨와 같이 당신의 능력으로는 도저히 바꿀 수 없는 것에 대해서는 아예 걱정을 하지 마세요.” 스트레스는 긴장성 두통,…
어지럽고 안 들리고... 나도 메니에르병?
물이나 철분 부족할 때도… 메니에르병이라는 생소한 질병이 최근 인터넷에서 화제가 됐다. 어지럼증과 청력 저하, 귀 울림 등의 증상이…
지끈 지끈 두통 치료엔 사랑이 묘약?
머리가 지끈지끈 아픈 두통은 참 고통스럽다. 머리가 자꾸 쑤시듯 아프면 일상생활에도 지장을 줄 수 있다. 최근에는 과중한…
쯔쯔가무시병 조심! 늦가을에 집중 발생
건강보험심사평가원 자료 분석 흡혈성 절지동물인 털진드기에 물려 발생하는 티푸스열 환자가 늦가을에 집중적으로 발생하는 것으로 나타났다. 건강보험심사평가원은 최근…
이른 아침 운동할 때 조심해야 할 것들
이른 아침 운동을 어떻게 해야 하나... 날씨가 추워지면서 아침(새벽) 운동을 놓고 고민하는 사람이 많다. 건강을 위해 운동을 하는…
‘왕따’ 양측 모두에 심신장애... 적극치료 필요
두통·복통·우울증 등 나타나 집단따돌림은 일반적으로 사회적 혹은 문화적 현상의 범주 안에서 언급된다. 부모의 자녀 인성교육, 학교의 학생에…
돈 명예 외모까지 출중한 당신, 행복은 하신가
돈과 명예, 잘 생긴 외모까지 갖춘 사람은 부러움의 대상이다. 세상의 ‘모든 것’을 가진 이 사람은 불행과는 거리가 멀어…
스트레스가 만병의 근원? 이런 건 감사해야
‘좋은 스트레스’의 5가지 효과 우리나라 사람들이 가장 많이 사용하는 외래어가 ‘스트레스’였다는 보도가 있을 정도로 스트레스를 달고 사는 것이…
수능 코앞인데... 학생들 홍역 결핵 집단발병
최근 학업스트레스나 다이어트로 인해 면역력이 낮아진 학생들 사이에서 수막구균성 뇌수막염, 홍역, 결핵 등 감염병이 집단 발병하고 있다.…