사탕-초콜릿 적당히 먹으면 오히려 살 안쪄
사탕과 초콜릿을 즐기는 사람은 살이 찌기 쉽다고 생각하지만 실제로는 사탕과 초콜릿을 전혀 먹지 않는 사람보다 살이 덜 찐다는…
뇌졸중
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가벼운 스트레스, 일도 건강도 망친다
가벼운 스트레스라도 정신적, 육체적으로 영향을 줘 장기적으로 업무에 방해가 되며, 정신 신체적 병을 부를 수 있다는 연구결과가 나왔다.…
신경질적인 여친, 파트너 자주 바꾼다
낙천적인 사람은 그만큼 자기를 믿고 위험한 일도 잘 감수하기 때문에 일찍 사망할 수 있다. 신경질적인 여자는 파트너가 제…
치실 사용하면 뇌졸중 예방... 왜 그럴까?
치실로 치아를 청결하게 유지하면 뇌졸중 예방에 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 일본 히로시마대학교 미츠요시 요시다 박사팀은 50~60대 358명의 치아…
심장병의 원흉, 혈액응고 막아내나
심장마비와 뇌졸중의 가장 큰 원인인 혈액 응고를 막을 수 있는 단백질을 발견했다는 학술보고가 나왔다. 영국 레딩대학교 심혈관대사연구소 존…
여성의 커피, 뇌졸중 위험 25% 줄인다
커피를 하루에 한 잔 이상씩 꾸준히 마시는 여성은 다른 사람에 비해 뇌졸중 위험이 25% 낮아진다는 연구결과가 나왔다. 스웨덴…
‘춤꾼’은 타고 난다
어릴 때부터 춤을 아주 잘 추거나 악기를 잘 다루는 신동들이 나오는데 이는 연습에 의한 것이 아니라 태어날 때부터…
“한국인은 약간 뚱뚱해도 오래 살아”
한국인은 체질량 지수가 과체중에 속하더라도 사망할 확률이 가장 낮은 것으로 나타났다. 이에 따라 체중(kg)을 신장(m)의 제곱으로 나눈 값인…
하루 사과 한 개, 수명 10% 길어진다
하루에 사과 한 개씩을 꾸준히 먹으면 건강을 유지하는데 도움이 되고 수명도 10%가량 늘어난다는 연구결과가 나왔다. 홍콩에 있는 중국인대학교…
짜게 먹으면 30분내 혈액순환 방해받아
소금을 많이 넣은 음식이 맛있게 느껴질 수도 있지만 한 끼에 한 가지 음식이라도 지나치게 짜게 먹으면 30분 안에…