마늘, 양파, 강황... 염증 줄이고 혈관에 좋은 음식은?
염증은 우리 몸의 피부나 점막이 손상되어 병원체가 침입할 때 일어나는 방어적 반응이다. 피부가 부어오르거나 물집이 생기고 설사, 간…
뇌졸중
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뇌졸중, 초기 재활치료 중요...직업 복귀 가능성 ↑
뇌졸중은 초기에 집중적으로 재활치료를 실시하는 것이 중요한 것으로 나타났다. 고령화가 가속화되면서 뇌졸중 환자가 늘고 있다. 의료기술의 발달로 사망률은…
코로나19 사망자 15%, 미세먼지와 관련 있어(연구)
전 세계적으로 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 인한 사망자 중 최대 15%, 미국에서 발생한 코로나19 사망자의 약 18%가 대기오염에 장기간…
암, 심장병 안 걸리고 오래 사는 방법
건강하게 오래 살려면 어떤 방법이 있을까. 한 전문가에 따르면, 생활 속에서 지켜야 할 간단한 몇 가지를 잘 지키는…
"30분 이내 거리는 걸어서 이동하세요"
신체활동은 줄고, 성인 비만은 늘고 있다. 이로 인해 '걷기' 활동이 더욱 중요해졌다. 가만히 앉아서 일하는 인구 비율이 늘고,…
대통령 선거가 건강을 해친다?
미국 대선(현지 시각 11월 3일)이 일주일 앞으로 다가왔다. 사전 투표한 사람만 6,000만 명을 넘어서는 등 열기는 어느 때보다…
두통에 잘 대처하는 방법 4
두통은 이마에서부터 관자놀이, 후두부, 뒷목 등을 포함하는 부위에 통증이 발생하는 것을 말한다. 두통은 사실상 모든 사람들이 일생 동안…
미국 전문가들, 대선 2주 앞 심장마비 경고
한국이나 미국이나 정치가 스트레스의 주요 원인이 되기는 마찬가지. 11월 3일 미국 대통령 선거를 2주 앞두고 미국 의료 전문가들은…
점점 추워지는 시기…혈압 잘 관리하는 방법 4
기온이 내려가면 고혈압이 있는 사람들에게 적색등이 켜진다. 추위 때문에 혈관이 수축해 혈압이 높아지기 때문이다. 또한, 뇌출혈, 심근경색, 뇌졸중…
금연 20분 후부터 15년 뒤까지 일어나는 변화
연간 전 세계 700만 명이 흡연으로 사망하고 있다. 흡연은 신체 거의 모든 기관에 나쁜 영향을 미친다. 하지만 니코틴의…