기온

오전 기온은 22~26도, 오후는 25~35도. 곳곳에 소나기가 지나겠고, 오후에는 찜통더위에 대비해야겠다. 폭염과 열대야가 기승을 부리고 있는 만큼 온열질환이 발생하지 않도록 활동량 조절, 수분 섭취 등에 신경 써야 한다. ☞ 오늘의 건강= 온도와 습도가 높은 여름에는 식품에 벌레나 곰팡이와 같은 이물이 혼입될 가능성이 높아진다. 식품 취급과 보관에…

오전 기온은 19~24도, 오후는 24~31도. 전국이 흐린 가운데 곳곳에 소나기가 쏟아지겠다. 오후는 30도 안팎으로 습하고 무덥겠다. 이번 장맛비가 소강 상태에 이르면서, 다음 주에는 폭염과 열대야가 예고된다. ☞ 오늘의 건강= 다이어트를 하는 사람들은 식사 대신 간단하게 '단백질바(프로틴바)'를 섭취하기도 한다. 프로틴바는 견과류 등을 넣어…

오전 기온은 19~25도, 오후는 24~30도. 오늘도 장마의 영향이 지속되겠다. 서울은 오후 한때 비가 내리겠고, 충청도와 남부 지방은 50~150mm의 비가 더 쏟아질 예정이다. 내일부터는 차차 비구름의 영향으로부터 벗어나겠다. ☞ 오늘의 건강= 덥고 습한 여름 날씨는 세균이 번식하기 좋은 때다. 이 시기 여성들은 질염 발생 가능성이 높아진다.…

오전 기온은 20~25도, 오후는 25~30도. 전국적으로 비 소식이 있다. 남부 지방은 최고 100mm 안팎의 비가 더 내릴 전망이며, 서울과 수도권은 오후부터 비가 내릴 예정이다. 무더위와 비 피해가 없도록 각별한 주의가 필요하겠다. ☞ 오늘의 건강= 코로나 시국으로 손을 자주 씻고 손 소독제를 사용하는 빈도도 늘었다. 여기에 덥고 습한 환경까지…

오전 기온은 20~23도, 오후는 24~32도. 오늘도 한낮 무더위가 지속되겠다. 경기 북부, 영서 북부, 제주 산지 등은 한 차례 소나기가 예상된다. 돌아오는 주말부터는 제주도를 시작으로 장마전선의 영향권 안에 들겠다. ☞ 오늘의 건강= 자외선이 강한 여름철은 피부 건강에 비상이 걸린다. 강한 자외선의 영향으로, 기미·주근깨 등 색소질환이 발생하기…

오전 기온은 19~22도, 오후는 23~29도. 전국적으로 날이 흐리고, 내륙 곳곳에 소나기가 지나겠다. 오후는 30도 전후로 기온이 오르며 덥고 습한 초여름 날씨를 보이겠다. 돌아오는 주말부터는 장마전선의 영향권 안에 들 예정이다. ☞ 오늘의 건강= 배변을 보는 횟수가 주 1~2회에 불과하면 변비다. 변이 단단하고, 변을 볼 때 힘을 많이 줘야…

오전 기온은 16~20도, 오후는 21~28도. 영서와 충북 지역에 소나기 소식이 있다. 돌아오는 주말에는 비가 그치면서 다시 기온이 오를 예정이다. 휴일에는 낮 기온이 30도 전후로 오를 전망이니, 외출 시 무더운 날씨에 대비토록 한다. ☞ 오늘의 건강= 최근 전남 나주 소재의 한 어린이집에서 장출혈성대장균감염증 집단감염 사례가 발생했다.…

오전 기온은 16~20도, 오후는 20~26도. 흐린 날씨의 영향으로, 더위가 주춤하겠다. 낮 기온은 25도 안팎에 머물 예정이며 내일까지 심한 더위는 없겠다. 주말께 날이 맑아지면서 기온이 다시 오를 예정이다. ☞ 오늘의 건강= 우리 주변에는 인체의 비정상적인 과민 반응을 유도하는 '알러젠'이 존재한다. 보통 사람들에게는 문제가 되지 않는 물질이…

오전 기온은 17~22도, 오후는 21~29도. 오늘도 전남 해안과 제주 산간지역에는 큰 비 소식이 있겠다. 그 밖의 지역은 5~20mm 정도의 비가 내리거나 흐릴 예정이다. 먹구름과 비의 영향으로 햇빛은 강하지 않겠지만, 오후에는 30도 안팎으로 기온이 오를 전망이다. ☞ 오늘의 건강= 치약은 이를 튼튼하고 하얗게 유지할 수 있도록 돕는다. 또한,…

오전 기온은 15~21도, 오후는 20~31도. 한낮 더위는 어제보다 다소 누그러들겠다. 미세먼지는 전 권역에서 '좋음'에서 '보통' 수준으로 양호하겠다. 밤부터는 차차 흐려지며 전국적으로 비가 내릴 전망이다. ☞ 오늘의 건강= 흡연자의 코로나19 사망 위험률은 비흡연자보다 두 배 높다는 미국의사협회저널(JAMA)의 연구결과가 있다. 그런데 흡연이…

오전 기온은 15~21도, 오후는 24~31도. 오늘은 낮 기온이 30도 이상인 지역이 많겠다. 한낮 무더위에 대비하고, 건강관리에 유의해야겠다. 이번 더위는 주 후반 비가 내리면서 다시 주춤할 전망이다. ☞ 오늘의 건강= 면역력을 지키려면 장내 미생물 환경을 건강하게 유지해야 하는 것으로 알려지면서, 프로바이오틱스 섭취에 대한 관심이 높아지고 있다.…

오전 기온은 13~19도, 오후는 21~27도. 구름이 걷히면서 오전부터 서서히 맑아질 예정이다. 낮 기온은 어제보다 1~4도 정도 높겠다. 미세먼지는 전 권역에서 '좋음'에서 '보통' 수준을 보일 전망이다. ☞ 오늘의 건강= 지난번 금연에 실패했다고 해서 이번에도 실패하는 건 아니다. 또 다시 마음을 다잡고 금연을 실천해보자. 금연에 성공하려면…

오전 기온은 14~19도, 오후는 18~25도. 전국적으로 날이 흐리거나 비가 내리겠다. 한낮 무더위도 한풀 꺾일 예정이다. 밤에는 대부분 비가 그치겠지만, 주 후반까지 큰 더위는 없겠다. ☞ 오늘의 건강= 알레르기 쇼크를 의미하는 '아나필락시스'는 코로나19 백신의 등장으로 일반인에게도 익숙해진 의학용어가 됐다. 코로나19 백신 접종 후…

오전 기온은 14~20도, 오후는 20~31도. 전국이 대체로 맑겠고, 오후에는 대전 30도, 대구 31도 등 내륙 지방의 기온이 크게 올라 덥겠다. 미세먼지는 대체로 '보통' 수준에 머물겠지만, 오전에는 곳에 따라 '나쁨' 수준을 보이는 곳도 있겠다. ☞ 오늘의 건강= 바닷물 온도가 상승하면서 비브리오패혈증균 검출 건수가 증가하고 있다. 해산물 관리…

오전 기온은 12~18도, 오후는 17~26도. 오늘도 전국적으로 비소식이 있겠다. 천둥·번개를 동반한 비가 내리고, 돌풍이 불거나 우박이 떨어지는 곳도 있겠다. 비는 오후부터 그치기 시작해, 돌아오는 주말에는 맑은 날씨를 보일 전망이다. ☞ 오늘의 건강= 최근 A형간염 환자가 늘어나고 있다. 지난해 동기간 대비 2배 이상 많은 건수가 신고되는…

오전 기온은 13~17도, 오후는 18~25도. 오늘은 전 권역이 비의 영향권 안에 들다가, 오후부터 서서히 비가 그칠 예정이다. 이번 비로 주 후반까지는 서늘한 날씨가 이어질 전망이다. 돌아오는 주말에는 다시 맑고 화창한 날씨를 보이겠다. ☞ 오늘의 건강= 결핵균에 감염돼 생기는 호흡기 감염병을 '결핵'이라고 한다. 결핵환자가 기침, 재채기를 하거나…

오전 기온은 9~17도, 오후는 19~27도. 전국이 대체로 맑겠으나, 수도권과 강원 영서 지역은 비 소식이 있겠다. 외출 시 우산을 챙기도록 한다. 미세먼지는 '보통' 수준으로, 대기의 질은 전 권역에서 대체로 맑겠다. ☞ 오늘의 건강= 늦봄과 여름에는 기온이 높아 식품이 변질될 위험이 높다. 식품 취급 및 보관, 관리에 각별한 주의가 당부되는…

오전 기온은 13~16도, 오후는 17~23도. 오늘도 전국적으로 날이 흐리고, 곳곳에 산발적으로 비가 내리겠다. 하늘빛이 흐린 만큼, 날씨는 대체로 선선하겠다. 돌아오는 주말에는 다시 하늘이 맑겠고, 당분간 큰 비 소식은 없을 예정이다. ☞ 오늘의 건강= 온라인상에서 의약품을 판매하는 것은 불법이다. 인터넷쇼핑몰은 물론, 소셜미디어나 온라인 커뮤니티…