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기온

[날씨와 건강] 해외 구매대행 시 주의해야

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“의약품은 온라인에서 구매하면 안돼요”

오전 기온은 13~16도, 오후는 17~23도. 오늘도 전국적으로 날이 흐리고, 곳곳에 산발적으로 비가 내리겠다. 하늘빛이 흐린 만큼, 날씨는 대체로 선선하겠다. 돌아오는 주말에는 다시 하늘이 맑겠고, 당분간 큰 비 소식은 없을 예정이다. ☞ 오늘의 건강= 온라인상에서 의약품을 판매하는 것은 불법이다. 인터넷쇼핑몰은 물론, 소셜미디어나 온라인 커뮤니티…

[날씨와 건강] 기능성 소화불량 환자 70만 시대

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특별한 병도 없는데, 자꾸 소화가 안 된다면?

오전 기온은 14~18도, 오후는 19~27도. 전국적으로 흐리고 비가 내리겠다. 남해안과 제주 지역은 천둥·번개를 동반한 비가 내리는 곳도 있겠다. 이번 비구름의 영향으로, 주 후반 기온이 내려갈 예정이다. 돌아오는 주말에는 대체로 날이 맑겠다. ☞ 오늘의 건강= 소화불량은 누구나 흔히 경험할 수 있는 질환이다. 휴식을 취하거나 시중에서 쉽게 구입할…

[날씨와 건강] 염증과 통증 유발하는 상과염 주의보

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팔꿈치가 찌릿…골프처럼 팔 쓰는 스포츠 주의해야

오전 기온은 12~17도, 오후는 20~28도. 부처님오신날인 오늘은 낮 기온이 크게 올라 덥겠다. 오후 야외활동 시에는 자외선 차단에 신경 쓰고, 초여름 날씨에 대비토록 한다. 미세먼지는 전 권역에서 '좋음'에서 '보통' 수준으로, 공휴일 야외활동을 하기에 좋겠다. ☞ 오늘의 건강= 오늘은 공휴일인데다 날씨가 좋아 스포츠 활동을 하는 사람들이 많을…

[날씨와 건강] 창상피복재-셀룰라이트 크림 거짓광고 주의

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흉터나 셀룰라이트 없애준다는 광고 속지마세요

오전 기온은 13~18도, 오후는 21~31도. 오늘도 서울을 포함한 일부 지역은 낮 기온이 30도를 웃돌겠다. 대기의 질은 대체로 양호해 미세먼지는 전 권역에서 '좋음'에서 '보통' 수준을 유지하겠다. ☞ 오늘의 건강= 집에서 손쉽게 홈케어가 가능한 뷰티상품들에 대한 수요가 늘고 있다. 그런데 수요가 늘어난 만큼, 소비자를 기만하는 허위·과대광고들도…

[날씨와 건강] 가정의 달, 간염 질환 주의보

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외출·외식 시, A형 간염 주의하세요

오전 기온은 12~17도, 오후는 20~30도. 오늘은 어제보다도 기온이 더 크게 오르겠다. 초여름 날씨에 볕이 강하니, 외출 시에는 자외선 차단제를 도포하고, 실내에서는 아직 에어컨을 켜는 곳이 많지 않은 만큼 창문을 열어 환기 및 통풍을 해 더운 실내 공기를 식히도록 한다. 이번 더위는 주말에 꺾일 예정이다. ☞ 오늘의 날씨= 야외활동을 하기 좋은…

[날씨와 건강] 고혈압약 성분별로 주의할 점 달라

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고혈압약 복용 시, 먹어도 되는 과일과 안 되는 과일

오전 기온은 10~17도, 오후는 15~25도. 수도권을 포함한 전국 곳곳에 비가 내리겠다. 낮에는 황사의 영향으로 대기의 질이 '한때 나쁨' 수준을 보이겠다. 돌아오는 주말에는 다시 맑고 화창한 날씨가 찾아올 예정이다. ☞ 오늘의 건강= 우리나라 60대 2명 중 1명은 고혈압 환자다. 성인 기준, 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이…

[날씨와 건강] 수인성·식품매개감염병, 5~9월 증가

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“설사병 있을 땐 음식 조리 말아야”

오전 기온은 7~14도, 오후는 19~25도. 낮에는 완연한 봄 날씨를 보일 예정이니, 외출 전에는 선크림을 도포해 따가운 봄볕으로부터 피부를 보호하도록 한다. 미세먼지는 전 권역에서 '보통' 수준을 유지할 전망이다. ☞ 오늘의 건강= 최근 기온 상승으로 병원성 미생물 증식이 활발해지고 있다. 질병관리청은 물이나 음식으로 감염되는 세균성 장관감염증…

[날씨와 건강] 인체에 사용해선 안 돼

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용기용 살균·소독제, 오남용 주의해야

오전 기온은 9~17도, 오후는 16~23도. 어린이날인 오늘은 새벽께 비가 그치면서, 가족 나들이를 하는데 어려움이 없겠다. 미세먼지는 전 권역에서 '보통' 수준에 머물며 쾌청한 날씨를 보일 예정이다. ☞ 오늘의 건강= 식품용 기구나 용기·포장 등에 사용하는 살균·소독제는 인체 소독용이 아니니, 오·남용하지 않도록 주의해야 한다. 용기용…

[날씨와 건강] 목 디스크 주의보

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꾸부정한 목, 5살 아이가 목에 앉은 꼴

오전 기온은 9~15도 오후는 14~24도. 오늘도 황사의 영향으로 공기의 질이 나쁘겠으니 외출을 자제하도록 한다. 오후부터는 천둥·번개를 동반한 소나기가 내리는 곳이 있겠으며, 밤부터 내리는 봄비는 황사를 누그러뜨릴 전망이다. ☞ 오늘의 건강= 정면을 바라보며 바른 자세로 걷는 사람들이 줄어들고 있다. 스마트폰을 보느라 고개를 숙인 채 걷는 사람들이…

[날씨와 건강] 모기 매개 질환 '말라리아' 주의보

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말라리아 유행지역선 캠핑·낚시 자제해요

오전 기온은 9~15도, 오후는 16~25도. 새벽까지 약한 비가 내린 뒤 황사가 찾아올 예정이다. 이로 인해 대기의 질은 전 권역에서 미세먼지 농도 '나쁨'에서 '매우 나쁨' 수준을 보일 전망이다. ☞ 오늘의 건강= 한때 국내에서 퇴치 선언이 내려졌던 말라리아가 지난 1993년을 기점으로 재출현했다. 그리고 최근까지 연간 500명 내외의 감염 환자를…
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시큰거리고 찌릿한 무릎…’무릎관절증’ 주의보

오전 기온은 12~16도, 오후는 16~26도. 수도권과 충청, 호남, 제주 지역에서는 오전에 빗방울이 떨어질 예정이니, 출근길 우산을 꼭 챙겨야겠다. 그 밖의 지역은 대체로 흐리겠다. 더위는 어제보다 누그러들었으며, 미세먼지는 전 권역에서 '보통' 수준을 유지하겠다. ☞ 오늘의 건강= 무릎관절을 이루는 뼈, 연골, 관절막, 연골판, 인대, 근육 등에…
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음식물 쓰레기 늘어…”환경 생각하며 먹어요”

오전 기온은 8~13도, 오후는 16~28도. 낮 기온이 초여름 수준으로 크게 오르며, 일교차는 더욱 커지겠다. 미세먼지와 초미세먼지 모두 '나쁨' 수준을 보일 예정이니, 야외활동 시 호흡기 건강관리에 신경 쓰도록 한다. ☞ 오늘의 건강= 국내 음식물 폐기물량이 증가하는 추세다. 환경부의 '2020 전국 폐기물 발생 및 처리현황'에 따르면 2013년…
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아이도 어른도 뚱뚱해지고 있다…비만 예방하려면?

오전 기온은 6~13도, 오후는 13~20도. 전국적으로 비소식이 있다. 미세먼지는 전 권역에서 '보통' 수준을 보일 예정이다. 하지만 황사의 유입으로 대기의 질이 한때 '나쁨' 수준을 보이는 때도 있겠다. ☞ 오늘의 건강= 보건복지부, 농림축산식품부, 식품의약품안전처가 이번 주 발표한 '한국인을 위한 식생활지침'에 따르면 국내 비만율이 꾸준히…
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봄철 심해지는 알레르기 비염 예방하려면?

오전 기온은 4~9도, 오후는 14~20도. 4월의 이례적인 한파는 오늘까지 이어질 예정이다. 출근길 바람이 불며 쌀쌀하겠다. 낮부터는 추위가 물러나고 평년 기온을 회복하겠다. 공기의 질은 대체로 깨끗하겠다. ☞ 오늘의 건강= 코로나19 감염증의 대표적인 증상 중 하나는 '후각 상실'이다. 그런데 봄이 되면 알레르기 환자들이 증가하면서, 코로나19로…
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끓여도 증식하는 식중독균, 2시간 내 드세요

오전 기온은 1~9도, 오후는 13~18도. 때늦은 꽃샘추위로 아침 기온이 크게 떨어졌다. 찬 공기의 유입으로 출근길 쌀쌀할 예정이니 옷차림에 신경 쓰도록 한다. 이번 추위는 내일 오후부터 차츰 풀리겠다. ☞ 오늘의 건강= 음식은 끓여먹으면 무조건 안전할까? 그렇지 않다. 퍼프린젠스 식중독균은 일반 식중독균과 달리, 충분히 끓인 음식에서도 다시 증식할…
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여름에 뇌가 커진다? (연구)

뇌가 여름에 부풀고 겨울에 작아진다는 연구 결과가 나왔다. 미국 하트퍼드 병원 등 연구진은 건강한 성인 3,000명을 대상으로 15년간 뇌를 자기공명장치(MRI)로 스캔해 분석했다. 참가자들이 사는 코네티컷주 하트퍼드시는 사계가 뚜렷한 지역으로 여름 평균 기온은 섭씨 29도, 겨울은 2도 안팎이다. 연구진이 주목한 뇌에서 주목한 부위는…
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평소에 혈전 예방하려면 어떻게?

오전 기온은 4~11도, 오후는 10~20도. 일교차가 큰 하루이니 옷차림에 신경 쓰고, 대기 상태가 건조하니 불씨 관리에도 주의가 필요하겠다. 돌아오는 주말까지 대체로 맑고 포근한 날씨가 이어지겠다. ☞ 오늘의 건강= 아스트라네제카 백신과 혈전 사이에 연관이 있을 수 있다는 유럽의약품청(EMA)의 발표로, 혈전 발생을 예방하는 조치에 관심이 높아지고…
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안 먹는 것도, 많이 먹는 것도 ‘우울증’ 증상

오전 기온은 5~11도, 오후는 13~19도로, 아침에는 다소 쌀쌀할 예정이다. 대기가 건조하니 불씨 관리 및 화재 예방에 신경 쓰도록 한다. 대기의 질은 대체로 양호하겠다. ☞ 오늘의 건강= 최근 국민건강보험공단이 발표한 '기분장애' 진료현황을 보면 매년 기분장애 환자가 늘고 있는 추세다. 기분장애는 사회적, 심리적, 생물학적 원인이 복합적으로…
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병원만 가면 오르는 혈압, 집에서 체크하려면?

오전 기온은 4~11도, 오후는 14~21도. 일교차가 크겠으며, 오후에는 포근한 날씨를 보이겠다. 미세먼지는 서울, 수도권, 충남, 전북 등에서 오전 한때 '나쁨'을 보이겠으나, 그 외 지역은 '보통' 수준에 머물겠다. ☞ 오늘의 건강= 환절기에는 일교차가 커, 온도 변화에 민감한 혈압 관리가 중요하다. 집에서 혈압계를 사용한다면, 올바른 방법으로…
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황사로 불편해도, 눈 비비지 마세요

오전 기온은 7~15도, 오후는 14~23도. 기온은 오르고, 일교차는 줄었다. 평년기온을 웃도는 따뜻한 날씨다. 하지만 전국적으로 날이 흐려, 햇볕의 영향은 어제보다 덜 하겠다. 돌아오는 주말에는 비소식이 있다. ☞ 오늘의 건강= 서울과 수도권에서 연일 황사가 '나쁨' 상태를 보이고 있다. 입과 코는 마스크로 가리지만, 바깥으로 노출되는 눈 건강이…