환절기에 특히 위험.... 뇌졸중 막으려면
뇌혈관은 추위에 민감하다. 갑자기 기온이 떨어지면 급격하게 수축된다. 평소 고혈압과 당뇨, 고지혈증이 있는 사람들은 이때 위험해진다. 수축된…
금연
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담배 못 끊겠다면... 니코틴 해독 식품 9가지
담배의 해로움은 일일이 열거하기 힘들다. 지난 1997년 옥스퍼드대학의 리처드 페토 교수는 이렇게 말했다. “세계적으로 매년 400만명이 담배…
청소년 위해? 담뱃값 인상 논의 본격화
담뱃값 인상 논의가 본격화되고 있다. 정부는 11일 새누리당 최고위원회의 보고 후 경제관계장관회의를 열어 담뱃값 인상안을 포함한 ‘종합…
날씬해지고 싶은가? 장 건강부터 가꿔라!
몸매는 단순히 외형상 아름다움을 유지하기 위해 가꾸는 것이 아니다. 날씬한 몸매의 사람들은 신체 내부의 장기도 아름다울 확률이…
여름 보양식에 복숭아가 당당히 오르는 이유
복숭아는 여름을 상징하는 과일이다. 더위를 이기는 데 필요한 영양성분이 풍부해 대표적인 보양식품으로 꼽힌다. 각종 비타민과 유기산 성분이…
나도 위염, 위궤양인데....위암으로 발전할까?
최근 젊은 위암환자가 늘면서 속 쓰린 증상이 있을 때 불안감을 호소하는 사람이 있다. 속쓰림이나 소화불량이 계속되면 ‘위암’을…
다크서클, 탈모...다이어트 후유증 예방법
먼저 강박관념 버려야 다이어트가 끝난 후에 피로와 우울감을 느끼거나 체력이 저하되고 변비가 심해지는 등 대사성 후유증을 겪었다는…
잇몸이 안 좋다면... 입이 말해주는 건강상황 8
입안 건강...심장병, 골다공증, 빈혈증 등과 연관 치아나 잇몸 등에 문제 생겨 ‘입은 건강에 대해 속이지 않는다’라는 말이 있다.…
소파에 앉아 TV만 보면 결국... 무서운 생활습관병
회사원인 김갑수(49)씨는 두 딸을 둔 가장이었다. 큰 딸이 명문대에 합격해 온 가족이 기뻐한 그해, 김씨는 사랑하는 가족을 뒤로한…
유채영 위암 말기...왜 조기 발견 못했을까
유채영 위암 말기... 인터넷을 뒤적이다 불현 듯 검색을 해보니 그 여가수였다. 가수 겸 배우 유채영. 슈퍼스타는 아니었지만 늘…