이코노미 증후군 대신 ‘창가 좌석 증후군’?
안쪽에 앉아서 잘 나가지 못하면 불편 비좁은 여객기 좌석에 앉아 장거리를 여행하는 사람들에게 잘 나타난다고 해서 이코노미 클래스…
근육
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나이 들어도 건강하려면 녹차 마셔라
노쇠함과 장애 덜 겪고 활기찬 생활 가능 나이든 어른들이 정기적으로 녹차를 마시는 경우 다른 동년배보다 오랫동안 더욱 기민하고…
맹추위 기승…손 저림 심해졌나요?
80~90%는 목의 자세가 원인, 스트레칭 해줘야 날씨가 갑자기 추워지면서 손 저림 증상을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 이 같은…
‘해품달’ 김수현, 카리스마의 비밀은
‘지고는 못사는’근성과 ‘아낌없이 주는’순정 요즘 드라마의 대세는 MBC 수목드라마 ‘해를 품은 달’이다. 이 드라마에서 가상의 왕 이훤역으로 출연…
근 긴장 이상증 환자, 뇌 심부 자극술 효과
세브란스 연구진, 1개월내 71.2% 호전 ‘근 긴장 이상증’에 대한 새로운 치료법의 효능을 국내 의료진이 최초로 입증했다. 근 긴장…
추위 많이 탄다고요? 이런 이유일 수도…
갑상선 문제·빈혈·저체중·호르몬 불균형… 날이 춥다 보면 ‘뼛골까지 시린’ 경우도 있게 마련이다. 추위를 덜 타거나 덜 타는 체질도 있다.…
여성의 아킬레스건·무릎 망치는 주범은?
하이힐…즐겨 신으면 25세에도 변형 하이힐을 즐겨 신는 사람들은 심지어 맨발로 걸을 때도 근육에 부상을 입을 위험이 높다는 연구결과가…
‘100세 이상’ 보장하는 생활방식 11가지
매일 치실 쓰고 6시간은 잠자야 사람의 수명이 길어지면서 건강하게 오래 살 수 있는 방법에 대한 관심이 점차 높아지고…
삼성가 이재용 사장의 얼굴에 담긴 비밀
콧방울의 힘으로 차지한 3세 경영자 자리 우리 경제사(史)에 큰 획을 그은 거목인 고(故) 이병철 회장과 이건희 회장의 뒤를…
귀성길 장거리 운전, 스트레칭 요령
사고 없게 뻣뻣한 근육 풀어주어야 민족 대이동의 시기인 설 연휴(22~24일)를 맞아 이번 토요일부터 귀성길에 오르는 사람들이 많을 것으로…