가난한 자가 심장병 걸리는 건 왜 당연한가(연구)
가난한 사람은 부자보다 병에 더 잘 걸린다는 말은 슬프지만, 진실에 가깝다. 심장병도 예외는 아니다. 영국 일간지 ‘데일리 메일’에…
관상동맥_심장동맥
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적게 자도, 많이 자도 문제... 건강수명 위해 어떻게 자야 할까?
수면은 건강의 영역에서 큰 비중을 차지하고 있다. 수면 시간이나 질 모두 건강과 밀접한 관련이 있다. 건강하게 오래 사는…
키 클수록 심방세동 발생 위험 높아(연구)
키가 큰 사람일수록 심방세동(심방 잔 떨림)이 발생할 위험이 커진다는 연구 결과가 나왔다. 미국 펜실베이니아대학교 의과대학 연구팀은 국제적인 데이터베이스…
돌연사 위험, 급성 심근경색증 치명률 증가 추세
추운 날씨가 이어지면서 돌연사 위험도 커지고 있다. 급성심근경색증과 뇌졸중이 돌연사의 원인이 되는 대표적인 질환이다. 이 병들은 '급성기 진료'(acute…
두터운 허벅지가 콤플렉스? “건강수명의 상징일 수도”
날씬하고 긴 다리를 선망하는 사람은 두터운 허벅지가 부담스러울 수 있다. 고통스런 다이어트를 통해 기어코 허벅지와 다리 살을 빼고…
젊은이 돌연사 왜 늘어날까... 급성심근경색, 의외의 위험요인은?
돌연사의 원인 중 하나가 급성 심근경색증이다. 심장의 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 여러 원인에 의해 갑자기 막혀서 심근에 괴사가…
건강식품 커피, 디카페인도 효과 있을까?
지난 20년간 커피에 관한 연구를 종합하면 “건강에 해롭다는 증거는 거의 없다”로 요약된다. 미국 하버드 대학교 보건대학원 데드워드 지오반누치…
혈관 질환 유발하는 위험 인자와 예방법
100세 시대를 맞아 무병장수의 길목에 복병이 되는 것이 바로 혈관 질환이다. 심장은 혈관 질환과 긴밀한 연관성이 있다. 심장은…
건강하게 오래사는 건강수명... "섬유소에 달려 있다"
평균수명이 늘어남에 따라 '성공적인 노화(Successful Aging)'가 건강수명의 핵심으로 떠오르고 있다. 100세를 살아도 병으로 오래 누워 지낸다면 장수의 의미가…
30대 환자 80%가 고혈압인줄 몰라...혈압에 좋은 운동과 음식은?
고혈압이 매우 위험한 병인 이유는 크게 두 가지로 볼 수 있다. 첫째는 관상동맥질환, 뇌졸중, 신부전 등 온 몸에…