일주일에 계란 몇 개?...'이만큼' 먹어라! 심장질환 위험 낮춘다
일주일에 1~6개의 계란을 섭취하면 그렇지 않은 사람보다 심혈관 질환으로 인한 사망 위험이 29% 낮은 것으로 나타났다. 호주 모내시…
고지혈증
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"다른 사람 같아" 120kg에서 38kg뺀 男...굶지 않고 '이렇게' 뺐다고?
한 때 약 120kg이었던 한 남성이 여러 건강상의 문제를 겪고 다이어트에 도전, 38kg을 감량한 사연을 공유했다. 45세의 닉…
"챙겨먹기 참 귀찮지만"…'이런 약'은 치매도 예방한다?
모든 약에는 부작용이 따른다. 반면 뜻밖의 치료 효과가 숨어 있을 수도 있다. 최근 당뇨병약이 살 빼는 약으로도 쓰이고…
고지혈증-고혈당인 사람 “왜 이렇게 많아”...가장 나쁜 식사 습관은?
기름진 식품에 탄수화물, 그리고 단 음식들...설 연휴가 절정을 이루면서 과식에 운동 부족을 호소하는 사람이 늘고 있다. 당뇨병 위험이…
"달걀 한두 개에 녹차 한잔"...뱃살 빼는 데 좋은 식품은?
복부에 지방, 특히 내장 지방이 너무 많으면 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등 다양한 질환에 걸릴 위험이 높아진다. 이런 뱃살을…
소주 2병에 취한 40대 삼촌...설날에 '심장박동' 큰 일 나겠네!
연휴에 피할 수 없는 운명같은 것이 있다면, 음주와 고열량 음식이 아닐까. 오랜만에 모인 친지가족, 친구들과 부셔라 마셔라 음주…
"손바닥에 노란색 선 뭐지?"...8개월간 '이 식단' 먹었다가, 무슨 일?
8개월 동안 고기 위주로 먹다가 몸 곳곳 살이 접히는 곳마다 황색의 선이 생겨난 이상 사례가 보고됐다. 미국 플로리다주…
혈관 망가뜨리는 질병들 “너무 많아”...최악의 식습관은?
최근 대사증후군이 있는 사람들이 크게 늘고 있다. 한 사람에게 고혈압, 고혈당, 고지혈증(이상지질혈증), 비만 등이 겹쳐 있는 상태다. 예를…
사과-배, 기름진 식사 후 꼭 먹었더니...몸에 어떤 변화가?
설 음식에 사과, 배가 빠질 수 없다. 비싼 가격 때문에 부담을 느끼던 사람도 명절에는 사과, 배를 많이 찾는다.…
![[코하 예기] 이번 설에도 또 ‘이것’ 하시렵니까? 큰일납니다!](https://kormedi.com/wp-content/uploads/2025/01/2025-01-24-143525.jpg "[코하 예기] 이번 설에도 또 ‘이것’ 하시렵니까? 큰일납니다!")
[코하 예기] 이번 설에도 또 ‘이것’ 하시렵니까? 큰일납니다!
[편집자주] ‘코하’는 코메디닷컴이 독자들에게 하는 인사말이다. 아주 오래전 펭수가 인사하며 유행어가 됐던 ‘펭하’를 따라해 봤다. 2025년에는 독자들의 참…