우주비행사가 외로움 극복하는 법 7
사회적 거리두기로 외로움을 느끼는 사람들이 많다. 그런데 직업 특성상 원래 고립된 생활을 할 수밖에 없는 사람들도 있다. 대표적으로…
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신규확진 69명, 다시 감소.. “연휴 영향 지켜봐야”
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 신규 확진자가 69명 발생, 하루 만에 다시 100명 아래로 내려갔다. 전날 114명까지 증가하면서 큰 우려를…
신규확진 114명, 다시 100명대.. “우려가 현실로”
국내 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 신규 확진자 규모가 다시 100명대로 늘어났다. 일주일 만에 다시 세 자릿수로 증가한 것은 평일…
우울증 악화를 자초하는 행동 3
우울증 인구 100만 시대에 접어들고 있다. 올해는 지난 4월 기준 이미 우울증 환자가 50만 명을 넘어섰다. 코로나19로 인한…
신규확진 75명.. 코로나19 검사 수는 2배 증가
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 신규 확진자가 75명 발생했다. 검사 건수는 1만3055건으로, 전날(6033건)보다 2배 이상 늘었는데도 두 자릿수의 환자가 나왔다.…
'골다공증' 쯤이야? 폐경 후 빨간불 놓치면 안 되는 이유
여성이라면 누구나 '제2의 사춘기'라 불리는 폐경기를 겪는다. 이때 여러 신체적·정신적 변화들이 일어나는데, 이를 걱정하기보단 식습관 개선, 운동, 취미활동…
명절 스트레스 받은 주부 노리는 ‘대상포진’
코로나19 영향으로 이번 추석 연휴에는 고향을 찾는 방문객이 줄었지만, 여전히 명절증후군을 호소하는 이들이 있다. 특히 중장년층 주부들의 경우…
휴일 신규확진 줄어든 이유 “검사 건수 감소 영향 커”
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 신규 확진자가 휴일에는 감소하는 양상이 반복되고 있다. 추석 연휴 첫날(30일) 국내 코로나19 신규 확진자가 77명으로 나타났다.…
명절에 안마가 필요한 과학적 이유
“추석 제사와 성묘를 끝내고 스트레스에 짓눌려 있거나, 운전 중에 극심한 피로를 느끼는 이들에게 목덜미와 어깨를 안마해주세요!” 사랑이 담긴…
하루 10분 투자로 건강해지는 법 5
건강을 위해 비싼 식재료를 구입하거나 고급 헬스시설을 이용하는 것도 좋지만, 매일 짧은 시간 간단한 활동만으로도 건강을 지킬 수…