코로나 청년 외로움-우울 방치할 것인가?
“눈에 보이는 게 보이지 않는 것보다 나은 거야. 숨어 있는 게 더 위험하고 무서운 거란다.” 영화 〈미나리〉에서 할머니 순자(윤여정)가 돌을 던져 뱀을 쫓아내려는 손자에게 하는 말이다. 코로나19 팬데믹에서도 많은 문제가…
칼럼
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에로스·아가페·루두스...당신의 사랑은?
사랑을 한마디로 정의하기 매우 어렵다는 것은 동서고금에 별 차이가 없다. 대체로 사랑은 단순한 사랑과 복잡한 사랑으로 나누기도 하지만 이를 가장 잘 분류한 사람들은 아마 2500년 전 고대 희랍인들이었을 것이다. 그들은…
홍남기 “100만명 바이오 빅데이터 구축에 1조원 투입”
정부가 미래 정밀의료 분야에서 글로벌 5대 선도 국가로 도약하기 위해 2023년부터 6년 동안 약 1조 원을 투입해서 ‘100만 명 바이오 빅 데이터 댐’을 구축한다. 홍남기 부총리 겸 기획재정부 장관은 26일…
찬물 vs 온수 샤워, 어느 쪽이 숙면에 좋을까?
날씨가 더워지면 찬물로 샤워하는 것이 개운하게 느껴진다. 계절에 상관없이 찬물 샤워를 선호하는 사람들도 있다. 냉수 목욕이 몸에 활력을 불어넣는다고 생각하기 때문이다. 실제로 찬물로 샤워하는 것과 일반적인 온수 샤워는 어떤 차이점이…
“말하기도 그렇고…” 전립선비대증 궁금증 5가지
“전립선이 5년 전부터 있었는데, 이 병원 저 병원 찾아다니며 약을 계속 먹어도 소변보는 게 시원치 않아요. 수술 좀 해주세요.” 75세 김 모 씨는 진료실로 들어오자마자 하소연했다. 진료를 위해 오는 60,…
'건강한(?)' 패스트푸드, 맘 놓고 먹어볼까?
최근 건강에 대한 관심이 높아지면서, 패스트푸드 음식점들이 이른바 '건강식' 메뉴를 내놓고 있다. 샐러드는 물론이고, 식물성 고기를 이용한 버거들도 속속 선을 보이고 있는 추세다. 그렇다면 이렇게 '건강한' 패스트푸드 마음 놓고 먹어도…
염색체 수가 46개로 밝혀지며 새로 열린 세상
염색체는 세포의 핵 안에 DNA가 뭉쳐있는 구조로 세포분열과정에서만 관찰된다. 염색이 잘되는 특징이 있어 염색체라고 이름을 붙였고 막대기 모양으로 생겼으며 중간에 잘록한 부분인 중심절을 기준으로 짧은 쪽을 단완(短腕·짧은 팔), 긴 쪽을…
미국 스포츠 스타들이 비타민D 복용하는 까닭
뼈에서 가는 실선처럼 금이 가는 스트레스 골절(피로골절)은 운동선수들이 가장 많이 경험하는 부상이다. 최소 6개월이 지나야 회복되므로 선수와 감독 모두 가장 두려워하는 부상이기도 하다. 운동선수라면 당연히 충분한 햇빛에 노출되고 있을 것으로…
멀쩡한 심장, 갑자기 멈출 수 있다?
멀쩡하던 사람이 갑자기 죽는다? 몇 시간 전 까지만 해도 아무런 증상이나 이상 증후가 없었던 사람이 갑자기 사망하는 경우가 있다. 노인뿐 아니라 젊은이도 해당한다. 뇌졸중, 대동맥 파열 등도 원인이 될 수 있지만,…
기미·검버섯·흑자...'피부 색소질환' 퇴치법
햇빛이 강해지면서 외부로 노출된 피부에는 여러 색소질환이 생기기 쉽다. 피부에는 멜라닌세포라고 하는 멜라닌색소를 만드는 세포가 있는데, 멜라닌색소는 자외선으로부터 피부를 보호하는 역할을 한다. 하지만 햇빛이나 다른 원인들로 인해 과다하게 멜라닌색소가 만들어지게…