하루 한 두 잔의 술은 장수에 도움? “틀렸다”
술을 하루에 한두 잔 조금 마시면 건강에 여러 가지 효과가 있다는 이전의 연구들이 많이 있지만 수명을 연장하는 것과는 관련이 없다는 연구결과가 나왔다. 호주 국립약물연구소 알코올정책연구팀이 이전의 90가지 연구결과를 분석한…
건강
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구운 김을... 영양사들이 즐기는 간식 7가지
미국에서 나온 한 조사결과에 따르면 미국인의 경우 전반적으로 건강한 식습관을 가진 사람들은 상대적으로 덜 건강한 사람들보다 간식을 먹는 비율이 36%나 더 높은 것으로 나타났다. 이 같은 결과는 간식에 대한…
가벼운 신체활동만 해도 치매 위험 절반 뚝↓
운동은 치매 유발 원인인 알츠하이머병의 위험률을 떨어뜨리는 역할을 한다. 최근 연구에 따르면 정원 가꾸기와 같은 비교적 가벼운 신체활동도 꾸준히만 하면 알츠하이머 위험률을 절반 가량 떨어뜨릴 수 있다. 미국 캘리포니아대학교 로스앤젤레스…
지카바이러스 백신 국내서도 연구 중
영국 맨체스터 대학 연구팀은 지난 몇 달 동안 미국 전역에 급속도로 확산됐던 지카 바이러스 감염에 대한 선제적 반격으로 백신 개발에 착수할 예정이다. 연구팀은 지구상에서 성공적으로 제거된 천연두 백신에서 추출한 물질을…
작년 국내 메르스는 감염력 낮춘 돌연변이
지난해 국내를 강타한 중동호흡기증후군 ‘메르스’ 바이러스가 돌연변이를 일으켰다는 연구결과가 나왔다. 국내 메르스 바이러스가 오래 살아남기 위해 스스로 감염력을 떨어뜨리는 방식으로 돌연변이를 일으켰다는 것이다. 조남혁 서울대의대 미생물·면역학 교실 교수와 김연숙 충남대병원…
혈당 자동 측정 조절...당뇨 관리 바늘 사라진다
이제 몸에 바늘을 찔러 혈당을 점검하는 시대는 지나가고 있다. 최근 국내외에서 당뇨병 관리를 위한 혁신적인 기술이 잇따라 개발돼 수백만명에 이르는 국내 당뇨병 환자들을 흥분시키고 있다. IT공룡인 구글이 웨어러블 기기를 활용한…
우습게 봤단 큰코... 중년여성 자궁근종 조심
여성의 월경과다, 월경통 등을 유발하는 자궁근종 환자는 매년 증가하는 추세다. 특히 40~50대 중년여성의 발병률이 가장 높다. 국민건강보험공단이 분석한 2009년부터 2013년까지 자료에 따르면 40~50대가 전체 진료인원의 74%였으며, 특히 40대는 46%로 가장…
지카바이러스 걸려도 소두증 확률은 1%
“임신 초기 3개월이 가장 위험” 22일 국내에서 첫 지카 바이러스 감염 환자가 발생한 가운데 지카 바이러스로 인해 소두증 아기를 출산할 확률이 1%라는 연구결과가 나왔다. 프랑스 파스퇴르 연구소는 프랑스령 폴리네시아에서 2013-2014년…
매 시간 5분 스트레칭, 거북목-일자목 예방
직장인들에게 있어 목, 어깨통증 및 두통 등을 유발하는 일자목과 거북목증후군의 발병이 가파르게 증가하고 있다. 일자목, 거북목은 컴퓨터와 스마트폰 사용이 증가함에 따라 늘어나는 대표적인 현대적 체형 질환이다. 이런 현대병은 C자형을 이루고…
휴대폰 쓴 뒤 발진이... 뜻밖 알레르기 요인들
봄철이 되면 알레르기에 대한 관심이 높아진다. 날이 포근해지면서 공중에 흩날리는 꽃가루가 늘어나고 이에 알레르기 반응이 일어나는 사람들이 증가하기 때문이다. 음식물, 동물 털, 곰팡이도 주요 알레르기 원인이다. 그런데 일반적으로 예상지 못했던…