2026년 10월 21일 (수)
헬스스낵

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당신의 미래가 사이보그라면?
당신의 미래가 사이보그라면?
‘사이보그’는 인간적인가요? 단번에 ‘그렇다’고 대답하지 못하셨다면 다시 한 번 질문드릴게요. 안경을 쓴 사람은 인간적인가요? 임플란트를 한 사람은요? 인공심장을 장착한 사람은 어떤가요? 인체는 놀라울 정도로 정교하지만 완벽하지는 않습니다. 선천적인 결함이 생기기도…
서로 궁합이 안 맞는 음식 조합
서로 궁합이 안 맞는 음식 조합
  함께 먹으면 건강 면에서 시너지 효과가 일어나는 음식 조합이 있죠? 가령 시금치와 레몬, 생선과 마늘이 그렇습니다.  시금치에 있는 철분은 레몬에 든 비타민C와 함께 먹으면 흡수율이 높아지고, 생선과 마늘의 조화는 심장 건강을 위한 현명한…
'물'로 보지 마세요.. 물의 강력한 효과
'물'로 보지 마세요.. 물의 강력한 효과
날씨가 추워지면서 물을 잘 안 마시는 사람들이 있죠? 그런데 서늘한 날씨에도 탈수증이 생길 수 있다는 점 아시나요? 특히 운동을 할 때 그럴 수 있는데요, 운동을 하면 숨이 가빠지면서 차가운 공기가…
사람들이 '얼굴'에 집착하는 이유
사람들이 '얼굴'에 집착하는 이유
다른 사람을 평가할 때 가장 비중을 두는 부분은 어디인가요? 외모? 성격? 학벌? 능력? 재력? 지능? 다양한 평가 기준이 있겠지만 아무래도 첫인상을 결정하는 가장 큰 기준은 ‘외모’겠죠? 사람이 외모를 따지는 건…