2026년 07월 24일 (금)
헬스스낵

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7,251 개의 기사가 있습니다.
사람마다 다른 기준... 진짜 비만이란 뭘까?
사람마다 다른 기준... 진짜 비만이란 뭘까?
 ‘비만’이란 과연 뭘까요?  살짝 통통하기만 해도 비만이라고 하는 사람이 있는가하면, 고도비만처럼 과도하게 살찐 사람에게 비로소 비만이라고 칭하는 사람도 있습니다.  건강과도, 외모와도 밀접한 연관이 있는 만큼 비만은 많은 사람들의 큰 관심사인데요, 그 만큼 비만에…
행복하고 싶다면 '마지막'에 주목하라!
행복하고 싶다면 '마지막'에 주목하라!
 우리는 ‘마지막’을 뭔가 특별하게 생각하는 경향이 있죠.    먼 곳으로 이사 가는 친구와의 마지막 만남, 졸업 직전에 마지막으로 가는 학교, 퇴사하기 전 직장, 헤어지기 전 마지막으로 만나는 연인 등등..   이런…
잠복결핵 검사 ‘결핵 없는 세상’ 만든다
잠복결핵 검사 ‘결핵 없는 세상’ 만든다
결핵을 예방하려면 잠복결핵 검사 및 치료가 선행돼야 해요. 그래야 결핵을 예방할 수 있죠. 잠복결핵이란 결핵균에 감염됐지만 증상이 없는 상태입니다. 그러다 면역력이 떨어지면 활동성 결핵이 되죠. 결핵을 예방하는 기본 수칙은 다음과…
잠복결핵 감염 진단 방법
잠복결핵 감염 진단 방법
결핵과 달리 잠복결핵은 흉부 X-선 검사와 가래(객담) 검사에서 정상으로 나타납니다. 결핵과는 다른 별도의 검사 방법이 필요하죠. 잠복결핵은 인체 내 결핵균에 대한 면역세포가 존재하는지 확인하는 방식으로 진단하는데요, 잠복결핵 감염 여부를 확인하는…
인종 '차별' 아닌 '차이' 인정하기
인종 '차별' 아닌 '차이' 인정하기
피부색이나 머릿결 등 신체적인 특징을 기준으로 우열을 가리는 인종차별은 없어져야할 잘못된 편견이죠. 그런데 황·백·흑이라는 색깔에 따른 ‘차별’은 없어야 하지만 ‘차이’는 인정할 수 있겠죠. 인종에 따른 신체적 차이에 따라 질병 예방…
내가 기억하는 추억, 혹시 착각은 아닐까?
내가 기억하는 추억, 혹시 착각은 아닐까?
추억팔이, 감성팔이 말도 많지만 매번 ‘응답하라’ 드라마 시리즈는 시청자들의 호응이 좋지요?^^ 시대배경이 80년대까지 거슬러 올라가다 보니 마흔 전후는 돼야 공감할 수 있을 내용이란 생각이 드는데요, 그보다 어린 연령층도 당시 유행어에…
고1 잠복결핵 검진, 왜 필요한가?
고1 잠복결핵 검진, 왜 필요한가?
고등학교 1학년인 이 모양은 학교에서 잠복결핵 검진을 받으라는 가정통신문을 받고 혼란에 빠졌습니다. 무료 검진이라 피를 뽑을 때 바늘을 돌려쓴다는 괴담을 들은 적이 있기 때문입니다. 면역력이 떨어지면 잠복결핵이 결핵이 될 수…
이럴 바엔 민낯이 낫죠..여자들의 흔한 미용실수
이럴 바엔 민낯이 낫죠..여자들의 흔한 미용실수
맨얼굴로 나가면 마치 속옷만 입고 외출한 듯 부끄러운 생각이 드는 여성들이 많다고 하죠? 화장은 그만큼 여성의 자신감을 상승시키는 효과가 있는데요. 여성의 얼굴이 매력적인지, 아닌지의 여부를 결정하는 것은 사실상 화장보다는 얼굴…
행복은 돈이랑 상관없다?
행복은 돈이랑 상관없다?
10년이 넘게 OECD 회원국 자살률 1위, 나날이 생활의 편이는 높아지고 있는데 왜 이처럼 사람들은 불행해지기만 할까요? 국제적으로 통용되는 한 지표에 따르면 한국인의 삶의 질은 높은 편에 해당합니다. 기대수명, 교육, 1인당…