“화난 거 아니지?”…유독 깊어진 주름, 무심코 반복한 '이 표정' 탓?
무언가에 집중하거나 스마트폰 화면을 오래 볼 때 무의식적으로 미간을 찌푸리는 사람이 많다. 사진=클립아트코리아 같은 나이인데도 유독 주름이 깊어 보이는 사람이 있다. 특별한 일도 없는데 “왜 이렇게 인상 써?” “무슨 일…
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“달달한 라떼가 주름 만든다?”…피부 노화 부르는 커피의 ‘이것’, 뭘까?
시럽이나 설탕이 많이 들어간 라떼, 프라푸치노 같은 커피 음료는 혈당을 빠르게 올릴 수 있다. 사진=클립아트코리아 커피 한 잔으로 하루를 시작하는 사람들이 많다. 하지만 “커피 많이 마시면 주름 늘어난다”는 말도 종종…
“사소한 습관 바꾸면 확 젊어진다”… 주름 방지하는 비결 5가지
외모를 젊어 보이게 만드는 대표적인 비결은 주름 없이 팽팽한 피부다. 나이가 들면 점점 유분과 수분이 줄고 탄력이 떨어지면서 주름이 생기기 쉽지만, 조금 더 탄력을 오래 유지하는 방법은 있다. 동안의 핵심인…
“사우나에서 ‘이것’ 했다가 피부 다 망가져”…피부과에서 말리는 ‘이 습관’은?
사우나를 하면 몸이 개운해져 찾는 사람들이 여전히 많다. 하지만 피부는 뜨거운 열과 습도에 노출되면 평소보다 훨씬 예민해진다. 이때 무심코 하는 행동이 피부 노화를 앞당기고 트러블을 유발할 수 있다. 피부과 전문의들이…
“한 움큼씩 빠지는 머리카락”…탈모 부르는 '이런 샴푸'가 문제였다?
머리를 감고 난 뒤 배수구에 수북이 쌓인 머리카락을 보면 덜컥 겁이 난다. 하루 모발 50~100올 정도의 탈락은 정상 범위지만, 눈에 띄게 가늘어지고 숱이 줄어든 느낌이 든다면 관리 방식을 점검할 필요가…
"미간 보톡스 맞고 눈 안 떠져" '솔로지옥4' 이시안의 충격 부작용, 왜?
넷플릭스 ‘솔로지옥4’ 출신 이시안이 유튜브 채널 ‘최종시안’을 통해 과거 시술 경험을 솔직하게 털어놨다. 구독자 30만 명 돌파 기념 Q&A 영상에서 직접 겪은 미간 보톡스 부작용을 언급하며 “정말 신중해야 한다”고 강조했다.…
“살찐 게 아니라 흘러내린 것”…턱선 무너뜨리는 ‘이 근육’, 정체는?
거울을 보다 보면 어느 순간 턱선이 흐릿해지고, 팔자 주름이 깊어진 느낌이 든다. 체중은 그대로인데 턱선이 달라졌다면, 단순한 피부 문제만은 아닐 수 있다. 전문가들은 40대 이후 얼굴 탄력 저하의 핵심 원인…
“5알이면 비타민 C 하루치” 푸석한 피부 살리는, 제철 ‘이 과일’ 정체는?
과일 코너를 붉게 물들이는 주인공, 바로 딸기의 계절이 돌아왔다. 요즘 출하되는 딸기는 대부분 하우스 재배를 통해 낮과 밤의 온도 차를 조절한다. 그 덕분에 2~4월 사이 과육이 가장 단단하고 당도가 높다.…
“비싼 크림 발라도 소용없다?”…피부 늙게 하는 ‘이 음식’부터 끊어야
피부 탄력을 위해 고가의 크림과 시술에 투자하는 사람들이 많다. 하지만 거울을 아무리 들여다봐도 푸석한 안색과 늘어지는 턱선이 신경 쓰인다면, 화장대가 아니라 냉장고부터 점검해야 할지 모른다. 최근 연구들은 피부 노화와 트러블의…
"얼굴은 20대, 목은 60대"…하루 4시간 '이 자세', 목주름 확 늘어나, 뭘까?
얼굴은 팽팽한데 목에만 굵은 가로주름이 선명하다면 단순 노화로만 보기 어렵다. 최근 글로벌 조사에 따르면, 성인의 하루 평균 스마트폰 사용 시간은 약 4시간으로 보고된다. 문제는 이 시간 동안 고개를 숙인 자세가…