건강 여성, 오진 많은 ‘자살 두통’이란?...편두통과 흔히 혼동 ‘자살 두통’은 머리가 너무 아파 차라리 자살하는 게 낫겠다는 생각이 들 정도로 참기 힘든 두통이다. 의학용어로는 ‘군발두통(Cluster Headache)’이라고… 2023-01-03
헬스스낵 요요현상 없이 살 '쏙' 빠지는 식사법 추운 겨울 집에만 있다 보면, 어느 사이 체중이 불어나 비만이 되기 쉽다. 그렇다고 무조건 밥을 굶거나 원푸드 다이어트를… 2023-01-03
건강 잠 못 자면 눈 나빠진다? "실명 위험도" (연구) 잠을 잘 못자는 사람들과 관련해 수면 치료와 함께 시력 검사의 중요성을 보여주는 연구 결과가 나왔다. 중국 쓰촨대 등의… 2023-01-02
닥터푸드 식탐 줄이고 포만감 늘리고… 과식 막아주는 먹거리 8 겨울에는 야외 활동이 줄어들면서 체지방이 쌓이는 것에 주의해야 한다. 활동이 줄어들면 칼로리 섭취량도 함께 줄어야 체중 증가를 막을… 2023-01-02
오늘의 건강 “올해는 기필코”…새해 목표 달성 꿀팁 전국에 가끔 구름이 많은 가운데 대부분 지역에서 낮 기온이 영상권이겠다. 강원 영서는 새벽에 0.1㎝ 미만의 눈이 날리는 곳이… 2023-01-01
헬스스낵 나는 비만일까? 건강 체중 알려주는 3가지 수치 나는 비만일까, 아닐까? 비만 여부를 알려주는 여러가지 수치가 있지만, 가장 대표적인 수치가 바로 체질량지수(BMI)이다. BMI는 체중(㎏)을 키의 제곱(㎡)으로… 2022-12-31
건강 피 몇 방울로 알츠하이머 진단 (연구) 간편한 혈액 검사로 알츠하이머 여부를 판별할 수 있는 가능성이 열렸다. 비싼 자기공명영상(MRI)이나 고통스런 뇌척수액 검사를 하지 않아도 될지… 2022-12-31
건강 [건강당당] “씻을 때도 조심해야”…당뇨발 예방법 당뇨인 4명 중 1명은 당뇨발을 앓는다. 한국당뇨협회에 따르면 당뇨발 환자의 절반이 5년 내 사망하고 20%는 하지 절단에 이른다.… 2022-12-31