건강
"목도리 때문에 천식이?"...얼마나 자주 빨아야 할까
옷깃으로 들어오는 한기를 막아주는 목도리는 겨울뿐만 아니라 다가오는 환절기에도 유용한 아이템이다. 멋스러운 분위기를 자아내는 것은 덤이지만 세탁을 소홀히…
오늘의 건강
"엄마 다리가 아파요" …성장통 아닌 소아암일 수도?
전국 대부분 지역에서 비 또는 눈이 오고, 찬 공기가 남하해 추워지겠다. 낮 기온은 어제보다 5~10도 떨어져 아침 최저기온은…
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나잇살 막는 ‘작은 얼굴’ 운동 6 / [많건부] 점, 왜 나는 것일까? / 비투비 현식, 청각장애 아동에게 희망의 소리 선물
젊을 땐 날씬, 노년엔 통통…나이대별 적정 체중 자세히 보기 잠자기 2시간 전에 마셔라…솔솔 잠을 부르는 음료 8가지 숙면을…
건강
“진짜 내 살 되기 전에” …명절 '급찐살' 빼는 골든타임은?
명절 연휴에 기름진 음식과 술로 얻은 ‘급찐살’(급하게 찐 살)은 아직 지방이 아닌 몸 속 다당류인 글리코겐 형태일 가능성이…
건강
박나래, '이 수술'만 세 번째...은퇴까지 고민, 뭐길래?
개그우먼 박나래가 세 번째 성대 수술을 받은 후 근황을 전했다. 10일 박나래는 자신의 SNS에 “새해 복 많이 받으세요”라며…
오늘의 건강
"아이고 허리야"… '명절증후군', 스트레칭으로 날려볼까
수도권과 충청권, 호남권, 영남권, 제주는 오전에 한때 미세먼지 농도가 '매우나쁨’까지 치솟겠다. 그밖의 전 권역의 미세먼지 농도는 하루 종일…
건강
명절 음식에 혈당 출렁? 먹는 순서만 지켜도 걱정 '뚝'
기름진 먹거리가 많은 명절에는 당뇨 환자들의 고민이 깊어진다. 혈당조절을 위해 식단 관리는 필수지만 막상 다채로운 음식이 눈앞에 있고…
건강
보아, 오버립 논란? "입술 무는 버릇때문"...실제 '이것' 위험
tvN 월화드라마 ‘내 남편과 결혼해줘’에 출연 중인 가수 보아가 ‘오버립 메이크업’ 논란에 대해 해명했다. 7일 보아는 라이브 방송을…
건강
고려시대 ‘겉바속쫀’ 도넛? 올 설에는 개성주악 먹어볼까
고려시대 즐겨 먹던 전통 간식이 MZ세대에게 인기몰이를 하고 있다. 겉은 바삭하고 속은 쫄깃한 ‘개성주악’이 그 주인공이다. ‘할매니얼(할머니 입맛+밀레니얼)’…
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다이어트 음식 조합 5 / 운동이 시력 퇴화 늦춰 / 자연의 비아그라? 아르기닌 열풍!
“같이 먹으면 살 잘 빠진다!”…다이어트 음식 조합 5 자세히 보기 “뛰면 눈도 좋아진다”…운동이 시력 퇴화 늦춰 손상이 진행되고…