건강
지방 부족할 때 이상 증상…이때 섭취하면 좋은 식품 6
지방은 신체에 꼭 필요한 영양소 중 하나다. 이 때문에 살이 찔까 두렵다는 이유로 무조건 지방을 멀리했다간 건강에 이상이…
건강
백내장 수술 이제 그만?…약으로 치료 가능성 나와(연구)
백내장을 수술 대신 약으로 치료할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 백내장은 눈에서 카메라의 렌즈에 해당하는 수정체가 혼탁해져 눈앞이…
건강
강한 면역력 유지에 좋은 습관, 그리고 식품
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)은 아직 끝나지 않았다. 약간 하락세를 보이며 진행 중이다. 이는 면역력을 어떻게 유지하느냐가 중요하다는 것을 의미한다.…
건강
“도움 받아라”…북한 코로나 확산 사태 외신 분석
북한에서 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 걷잡을 수 없이 확산하고 있다. 연합뉴스 보도에 따르면, 북한 국가비상방역사령부는 지난 15일 오후 6시부터…
건강
간 해치는 의외의 원인 vs 간 건강 지키는 생활습관
간은 우리 몸에서 가장 큰 장기이자 신체의 발전소다. 간은 단백질과 콜레스테롤, 담즙을 생산하고 비타민과 미네랄, 심지어는 탄수화물까지 저장하는…
건강
지중해식 식단, 우울증 완화에 효과(연구)
지중해식 식단이 우울증을 앓고 있는 젊은 남성의 증상 완화에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 지중해식 식단은 스페인, 그리스,…
건강
많이 안 먹어도 살찌는 이유…이럴 때 좋은 운동
비만의 원인은 에너지의 균형이 이뤄지지 않고 섭취하는 칼로리와 배출하는 칼로리에 차이가 생기는데 있다. 비만 전문가들은 “과체중이나 비만인 사람들을…
건강
뇌사자 다시 살릴 가능성…눈에서 찾았다(연구)
사망자의 눈을 되살리는 데 성공함으로써 언젠가는 죽음 자체를 되돌릴 수도 있는 가능성을 제시한 연구 결과가 나왔다. 미국 유타대학교…