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“장이 건강해야 살도 잘 빠져”…장에 좋은 뜻밖의 음식은? / ‘20kg 감량’ 한혜연, 46kg 극세사 각선미 유지 비결 / 깻잎, 상추 생채소 세척할 때 ‘이 과정’ 거쳐야 하는 이유
“장이 건강해야 살도 잘 빠져”…장에 좋은 뜻밖의 음식은? 건강한 장은 체중 관리에도 이점이 있다. 장은…
2026-07-01
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아침 공복에 순두부+올리브유 먹었더니…몸에 어떤 변화가? / 42세 서동주, 52kg 유지 비결? “끊기 힘든 탄수화물, ‘이렇게’ 관리” / '46조 키트루다' 복제약…삼성바이오에피스, 3상 결과 처음 꺼냈다
아침 공복에 순두부+올리브유 먹었더니…몸에 어떤 변화가? 아침 공복에 먹는 음식들이 눈길을 끌고 있다. 기상 직후…
2026-06-30
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과일 맛있지만 ‘혈당’ 걱정?… ‘이 영양소’ 많으면 식전에 먹어도 좋다고? / “이러니 살이 안 찌지” 강민경, 10년째 ‘이 습관’으로 몸매 유지…뭘까? / “볼록 나온 남성 뱃살, ‘이 상태’면 정말 심각”… 의사가 경고한 위험한 배 특징은?
과일 맛있지만 ‘혈당’ 걱정?… ‘이 영양소’ 많으면 식전에 먹어도 좋다고? 혈당 관리는 더 이상 당뇨병을…
2026-06-27
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나이 들수록 뱃살 고민된다면…“오늘부터 ‘이 습관’ 5가지 지키세요” / ‘9kg 감량’ 김민하, 부러질듯 앙상한 팔…어떻게 뺐나 보니? / 전자레인지에 ‘이것’ 많은 음식 데우면 즉시 청소해야 하는 이유
췌장암 일찍 발견 “고혈당 지속되더니”… 몸에 어떤 변화가? 췌장암은 증상이 너무 늦게 나타나 일찍 발견하는…
2026-06-26
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5세 우유 습관, 초등학교 건강 좌우?… “비만 위험 낮춘다” 연구 결과 주목 / 다이어트하려고 고구마에 우유 먹었더니…몸에 나타나는 변화 3가지 / ‘20kg 감량’ 최희, 뱃살 사라진 비결?… “오늘도 ‘이 운동’, 체지방 쏙 빠져”
5세 우유 습관, 초등학교 건강 좌우?... “비만 위험 낮춘다” 연구 결과 주목 국내 소아·청소년 비만이 꾸준히 증가하면서 성장기…
2026-06-25
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집에 '이것' 뒀더니…징그러운 벌레들 싹 사라졌다, 뭐길래? / ‘41kg’ 권은비, 군살 없는 몸매 비결… “운동 후 꼭 마신다” 뭐야? / 살은 마운자로가 더 빠진다…그런데 왜 위고비도 똑같이 1순위일까
집에 '이것' 뒀더니...징그러운 벌레들 싹 사라졌다, 뭐길래? 무더위가 시작되면서 집 안 곳곳에서 벌레들도 기승을 부린다. 특히 초파리와 모기,…
2026-06-24
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“콜라겐 핵심은 ‘원료’?”… 식물 추출 펩타이드, 새 선택지 떠오른다 / 댤걀 먹으면서 근력 운동 했더니… 중년의 몸에 어떤 변화가? / 엘앤씨바이오, 리투오 성장세 뚜렷…폐지방 법제화도 모멘텀
“콜라겐 핵심은 ‘원료’?”… 식물 추출 펩타이드, 새 선택지 떠오른다 동안 피부를 언급할 때 빠지지 않고…
2026-06-23
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마약 중독 입원 환자 9할이 거쳐가는 마지막 병원? / 수술실 없는 요양병원서 다리 절단?…병원 측 “깁스인 줄 알고 배출” / 콧물, 코막힘에 ‘이 약’ 무심코 먹었더니… 혈관에 문제?
“이젠 주사기보다 자전거가 더 짜릿해요”…마약 중독 입원 환자 9할이 거쳐가는 마지막 병원 #190cm의 훤칠한 키.…
2026-06-20