뉴스레터 중년 여성이 양치할 때 ‘이 운동’ 자주 했더니…혈관, 혈당에 변화가? / “선풍기 틀고 자면 감기 걸린다?” 의사들이 말한 진짜 위험은? / 55세 김혜수, 허리가 한 줌이네…비현실적 몸매 비결은 ‘이 운동’? 중년 여성이 양치할 때 ‘이 운동’ 자주 했더니…혈관, 혈당에 변화가? 집에서 몸을 자주 움직이면 비싼… 2026-07-02
인사·동정 [인사] 가천대 길병원 가천대 길병원은 7월 1일자로 신임 김우경 병원장을 포함한 인사를 단행했다. ▲ 병원장 김우경 ▲ 내과계 진료부원장 겸 심혈관중재술센터장… 2026-07-01
인사·동정 [인사] 을지재단 을지재단은 7월 1일자로 2026년 정기인사를 단행했다. ■을지재단▲재단운영본부장 김윤경 ▲관재실장 이영길 ▲구매본부장 여성희 ▲시설안전건축본부장 이명구 ▲시설안전건축본부 시설관리부장 김용주 ▲재단운영본부… 2026-07-01
뉴스레터 “장이 건강해야 살도 잘 빠져”…장에 좋은 뜻밖의 음식은? / ‘20kg 감량’ 한혜연, 46kg 극세사 각선미 유지 비결 / 깻잎, 상추 생채소 세척할 때 ‘이 과정’ 거쳐야 하는 이유 “장이 건강해야 살도 잘 빠져”…장에 좋은 뜻밖의 음식은? 건강한 장은 체중 관리에도 이점이 있다. 장은… 2026-07-01
뉴스레터 아침 공복에 순두부+올리브유 먹었더니…몸에 어떤 변화가? / 42세 서동주, 52kg 유지 비결? “끊기 힘든 탄수화물, ‘이렇게’ 관리” / '46조 키트루다' 복제약…삼성바이오에피스, 3상 결과 처음 꺼냈다 아침 공복에 순두부+올리브유 먹었더니…몸에 어떤 변화가? 아침 공복에 먹는 음식들이 눈길을 끌고 있다. 기상 직후… 2026-06-30
뉴스레터 과일 맛있지만 ‘혈당’ 걱정?… ‘이 영양소’ 많으면 식전에 먹어도 좋다고? / “이러니 살이 안 찌지” 강민경, 10년째 ‘이 습관’으로 몸매 유지…뭘까? / “볼록 나온 남성 뱃살, ‘이 상태’면 정말 심각”… 의사가 경고한 위험한 배 특징은? 과일 맛있지만 ‘혈당’ 걱정?… ‘이 영양소’ 많으면 식전에 먹어도 좋다고? 혈당 관리는 더 이상 당뇨병을… 2026-06-27
뉴스레터 나이 들수록 뱃살 고민된다면…“오늘부터 ‘이 습관’ 5가지 지키세요” / ‘9kg 감량’ 김민하, 부러질듯 앙상한 팔…어떻게 뺐나 보니? / 전자레인지에 ‘이것’ 많은 음식 데우면 즉시 청소해야 하는 이유 췌장암 일찍 발견 “고혈당 지속되더니”… 몸에 어떤 변화가? 췌장암은 증상이 너무 늦게 나타나 일찍 발견하는… 2026-06-26
뉴스레터 5세 우유 습관, 초등학교 건강 좌우?… “비만 위험 낮춘다” 연구 결과 주목 / 다이어트하려고 고구마에 우유 먹었더니…몸에 나타나는 변화 3가지 / ‘20kg 감량’ 최희, 뱃살 사라진 비결?… “오늘도 ‘이 운동’, 체지방 쏙 빠져” 5세 우유 습관, 초등학교 건강 좌우?... “비만 위험 낮춘다” 연구 결과 주목 국내 소아·청소년 비만이 꾸준히 증가하면서 성장기… 2026-06-25
뉴스레터 집에 '이것' 뒀더니…징그러운 벌레들 싹 사라졌다, 뭐길래? / ‘41kg’ 권은비, 군살 없는 몸매 비결… “운동 후 꼭 마신다” 뭐야? / 살은 마운자로가 더 빠진다…그런데 왜 위고비도 똑같이 1순위일까 집에 '이것' 뒀더니...징그러운 벌레들 싹 사라졌다, 뭐길래? 무더위가 시작되면서 집 안 곳곳에서 벌레들도 기승을 부린다. 특히 초파리와 모기,… 2026-06-24
뉴스레터 “콜라겐 핵심은 ‘원료’?”… 식물 추출 펩타이드, 새 선택지 떠오른다 / 댤걀 먹으면서 근력 운동 했더니… 중년의 몸에 어떤 변화가? / 엘앤씨바이오, 리투오 성장세 뚜렷…폐지방 법제화도 모멘텀 “콜라겐 핵심은 ‘원료’?”… 식물 추출 펩타이드, 새 선택지 떠오른다 동안 피부를 언급할 때 빠지지 않고… 2026-06-23