뉴스레터 “아침에 커피 마시지 마세요”⋯기상 직후 훨씬 개운해지는 습관 3가지 / “46세 몸매 맞아?” 황보, ‘군살 제로’ 비키니 몸매…비결은 ‘이 운동’? / 이장원 100세 할아버지 건강 장수 비결? “10년째 ‘이 식단’ 지켜” “아침에 커피 마시지 마세요”⋯기상 직후 훨씬 개운해지는 습관 3가지 바쁜 현대인에게 모닝 커피는 선택이 아닌… 2026-07-25
칼럼 “3명 중 1명은 영양 불균형, 선택 조금만 달라도 건강 바뀐다” 우리의 영양 상태는 결국 매일의 끼니가 쌓여 만들어진 결과다. 바쁜 일상 속 간편식과 초가공식품 등 편의성 중심의 식생활에… 2026-07-24
뉴스레터 “女 뱃살 빼려면 ‘이때’ 운동하라!” / “냉장고에서 당장 버리세요”… ‘이 음식들’ 계속 보관해야 하나? / “3명 중 1명은 ‘영양 불균형’”…식단에 ‘이 과일’ 더했더니 어떤 변화가? “女 뱃살 빼려면 ‘이때’ 운동하라!”…아침 vs 저녁, 효과 어떻게 다르길래? 운동은 꾸준히 하는 게 가장 중요하지만 언제 하느냐에… 2026-07-24
칼럼 “이제 환자 치료 안 합니다?” 대구가 밝힌 황금알 낳는 거위 대한민국은 지금 산업혁명 이후 가장 큰 변화의 한가운데에 서 있다. 인공지능(AI)은 산업과 경제를 넘어 우리의 삶을 바꾸고 있으며,… 2026-07-23
뉴스레터 밥보다 오이 먼저 먹고 마스크팩 사용…50대 여성의 피부, 체중에 변화가? / 힘들게 뺀 살, 다시 찔까 두렵다면? “‘이 음식’ 챙겨 드세요” / “두부만 먹어도 살 빠진다?”…의외의 다이어트 방법 4가지 밥보다 오이 먼저 먹고 마스크팩 사용…50대 여성의 피부, 체중에 변화가? 오이는 쓰임새가 다양한 채소이다. 샐러드,… 2026-07-23
뉴스레터 아침에 감자 vs 고구마⋯혈당 덜 올리는 똑똑한 섭취법은? / 4kg 다시 찐 서인영 “특히 ‘이 부위’ 고민” / 톡 쏘는 탄산수, 물 대신 마셔도 괜찮을까? “우리 아기 수술할 의사 있나요?”…60대 할머니가 밤잠 설치는 이유? 동네 소아청소년과 의원이 자꾸 사라진다는 기사를… 2026-07-22
뉴스레터 “입맛 돌고 관리는 어렵고”… 47kg 한지혜, 식후 ‘이것’ 꼭 챙긴다, 뭐야? / 온 가족 영양제 '이것', 운동·다이어트 효과 2배 높인다! [코메디닷컴 X 종근당건강] / 삼성바이오, 2.7조 베팅…비만·당뇨 치료제 펩타이드에 꽂혔다 “입맛 돌고 관리는 어렵고”... 47kg 한지혜, 식후 ‘이것’ 꼭 챙긴다, 뭐야? 40대가 되면 근육과 소화효소가… 2026-07-21
뉴스레터 당뇨 환자도 설탕, 단팥 빙수, 떡, 수박 먹을 수 있나요? / “더우니까 냉동식품 식사?”⋯전자레인지 넣기 전 ‘이것’ 확인해야 / 66세 이미숙, ‘이 운동’ 도전했다가 “집에 가고 싶어”⋯무슨 사연? 당뇨 환자도 설탕, 단팥 빙수, 떡, 수박 먹을 수 있나요? 혈당에 신경 쓰는 사람은 탄수화물(당분… 2026-07-17
인사·동정 [인사] 서울대병원 ◇진료과장 △내과 강현재 △외과 장진영 △심장혈관흉부외과 강창현 △신경외과 박철기 △정형외과 유정준 △성형외과 정지혁 △산부인과 이정렬 △피부과 권오상 △비뇨의학과 박관진 △안과 박규형 △이비인후과 김동영 △정신건강의학과 이동영 △신경과 성정준 △마취통증의학과 전윤석 △가정의학과 박진호 △응급의학과 김도균 △재활의학과 오병모 △임상유전체의학과… 2026-07-16
인사·동정 [인사] 연세대학교 의료원 ◆ 국장▲ 신윤정 세브란스병원 입원간호국장 ▲ 권은정 연세암병원 간호국장 ◆ 팀장▲ 권이혁 연세대학교 총장실 팀장 ▲ 유용재 감사실… 2026-07-16