뉴스레터 식후 ‘이것’ 하면 건강에 너무 좋아 / 종일 남편 간병하던 중년 아내의 선택은? / 삼천당 간담회 ‘외부인 논란’... 뒤늦게 “사업개발 자문역” 살 빼고, 혈당도 낮추고...식후 ‘이것’ 하면 건강에 너무 좋아 걷기는 몸에 무리가 적고, 마음만 먹으면… 2026-04-08
뉴스레터 심장병의 가장 큰 위험 요인 ‘고혈압’…다스리는 데 좋은 운동은? / ‘8kg 감량’ 박지윤 “살이 덜 찌는 국수 먹어”… 뱃살 쏙 빠진 비결? / 혈당 스파이크 잦으면 췌장 망가지나… ‘이 식습관’ 어떻게 바꿀까? 심장병의 가장 큰 위험 요인 ‘고혈압’...다스리는 데 좋은 운동은? 고혈압이란 성인에서 수축기 혈압이 140㎜Hg 이상이거나… 2026-04-07
뉴스레터 “고등어구이를 집에서 한다고?”…냄새 확 줄이는 '이 방법' 나만 몰랐나? / 식사량도 줄였는데 왜?…뱃살이 자꾸 늘어나는 뜻밖의 이유 / “이 얼굴이 94세?” 이길여 총장, 풍성한 머리숱·매끈한 피부…‘최강 동안’ 비결은? “고등어구이를 집에서 한다고?”...냄새 확 줄이는 '이 방법' 나만 몰랐나? 고등어구이를 집에서 한다고? 먹고는 싶어도 특유의… 2026-04-04
뉴스레터 4월 제철 쑥 넣어 먹었더니…혈당, 염증에 변화가? / 김칫물 밴 나무도마... 세척법 모르면 망가진다? / ‘44kg 감량’ 김신영 “‘이 음식’ 먹고 요요 왔다” 4월 제철 쑥 넣어 밥, 국 만들었더니…혈당 스파이크, 염증에 변화가? 4월 제철 나물에 쑥을 빼놓을… 2026-04-03
뉴스레터 “무심코 먹다가 간 망가진다”… 약사가 경고한 ‘이 영양제’, 뭐야? / 혈당 수치 개선에 도움 되는 아침 습관 / 사흘새 시총 11조원 증발한 삼천당, ‘애널리스트 분석’에 소송 예고 “무심코 먹다가 간 망가진다”… 약사가 경고한 ‘이 영양제’, 뭐야? 과하면 독, 영양제에도 해당하는 말이다. 자신의… 2026-04-02
뉴스레터 “달걀과 ‘이것’ 함께 먹으면 몸에 돌 생긴다”… 정말 사실일까? / “여보, 나 너무 힘들어”…아내와 남편의 가사 분담은? / “콜레스테롤 검사 충격” 백지연, ‘‘이것’ 끊었다...뭘까? “달걀과 ‘이것’ 함께 먹으면 몸에 돌 생긴다”… 정말 사실일까? 건강 정보를 소셜미디어를 통해 얻는 사람들이… 2026-04-01
뉴스레터 눈, 피부에 좋다는 ‘이 영양제’… “잘못 먹으면 간 망가진다” / 김태리, 슬림한 체형 비결? “아침 3가지 조합” / 40대 女 대변서 직접 기생충 발견, 집에서 감염됐다고? 눈, 피부에 좋다는 ‘이 영양제’… “잘못 먹으면 간 망가진다” 의사 경고 영양제는 복용 방법을 제대로… 2026-03-31
뉴스레터 “설탕세보다 ‘이 방법’이 더 효과적”… 뭐길래? / ‘16kg 감량’ 김지연 “굶는 대신 습관 바꿔 다이어트 성공” / 남자도 유방암 걸린다 “가슴에 멍울이”? “설탕세보다 ‘이 방법’이 더 효과적”… 뭐길래? 국내에서 비만 등 만성질환을 억제하기 위한 설탕세 도입 논의가… 2026-03-28
뉴스레터 “아침 공복에 ‘이것’ 먹으면 살 빠져”…종일 배부르고 든든한 음식 7가지 / 매일 먹은 영양제가 세균 범벅?… “‘이것’ 확인해야” 약사 경고, 왜? / 셀트리온, 마이크로바이옴 신약 개발 참전… 업계 ‘활력’ “아침 공복에 ‘이것’ 먹으면 살 빠져”…종일 배부르고 든든한 음식 7가지 아침 공복 식사는 하루 전체의… 2026-03-27
뉴스레터 탈장·여유증·부유방, ‘생활밀착형 외과 질환’의 경고 / “아침마다 ‘유산균’ 꼭 챙겼는데”… ‘이렇게’ 먹으면 효과 없다고? / 알테오젠, 바이오젠과 최대 8600억원 기술이전 계약 “숨기고 미루다 병을 키웁니다”…탈장·여유증·부유방, ‘생활밀착형 외과 질환’의 경고 겉으로는 급해 보이지 않는다. 그래서 더 자주… 2026-03-26