건강 “세상에 ‘건강한 음주’란 없다” 많은 연구를 통해 적당량의 음주는 심장에 좋다는 결과가 나오기도 했지만, 이를 사실로 받아들여서는 안된다는 공식 발표가 나왔다. 세상에… 2022-01-27
건강 사람 잘 기억 못한다면...잠 잘자야 (연구) 그 사람 얼굴은 기억 나는데 이름이 뭐였는지 잊은 적이 있는가? 얼굴은 잘 기억하지만 이름을 기억하는 데 어려움을 겪는… 2022-01-26
건강 마스크 속 입냄새로 알 수 있는 건강신호 8 마스크 쓰기가 필수가 된 일상. 마스크를 쓰고 숨을 쉬고 있노라면 스멀 스멀 올라오는 입 냄새에 자신도 놀란 적이… 2022-01-26
건강 많이 걸을수록 당뇨 위험 줄어든다 (연구) 더 많이 걸을수록 당뇨병에 걸릴 위험이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다. 미국 캘리포니아대 연구진은 하루에 1000보 더 걸을 때마다… 2022-01-26
건강 "웃자!" 웃으면 장애 위험 30% 감소 (연구) 친구와 함께 웃는 것이 실제로 건강에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 일본 나고야대학교 연구진은 좋은 친구와… 2022-01-25
건강 오늘 본 장면, 왜 큰 것만 기억이 날까 (연구) 매일 우리는 수많은 이미지를 접한다. 그 중 어떤 건 우리의 기억에 새겨지고 어떤 건 잊혀진다. 우리가 어떤 이미지는… 2022-01-24
건강 피 묻을 땐 찬물로…얼룩 종류에 따른 제거 기술 일상에서 옷이나 카펫, 이불 등에 얼룩이 생기는 경우는 흔하다. 특히 피나 소변, 구토물 등을 청소해야 할 때에는 보다… 2022-01-24
건강 끊기 어려운 커피... 카페인 줄이는 3단계 커피나 탄산음료, 에너지음료가 마시고 싶을 때 우리는 마시고 싶어서, 즉 그 맛 때문에 찾는 거라 생각한다. 하지만 사실… 2022-01-21
건강 새해 음주 줄이는 기본 3단계는? 술을 끊는 건 결코 쉽지 않다. 음주를 친구나 동료와 어울리는 수단으로 사용하거나 피곤한 하루를 잘 버텨낸 자신에게 주는… 2022-01-21
건강 TV 켜놓고 자면 더 피곤해지는 이유 인간의 뇌는 자는 동안에도 잠재적 위협에 대한 경계를 늦추지 않기 위해 낯선 목소리에 주의를 기울인다는 연구 결과가 나왔다.… 2022-01-19
