건강
“체했나?” 소화제 먹고 참다 돌연사, 왜?
연말연시 잦은 술자리와 기름진 음식 탓에 속이 더부룩해지기 쉽다. 급체했거나 술병이 났다고 생각해 소화제나 숙취해소제를 먹고 버티는 경우가…
건강
화내면 확 늙는다?…격렬한 분노, ‘이렇게 빨리’ 혈관 파괴
순간적으로 울컥하며 치솟는 분노가 가라앉는 데는 시간이 얼마나 걸릴까? 기분은 몇 분 뒤에 나아질지 몰라도 우리 몸의 혈관이…
건강
“담배 연기 사라져도, 냄새로 건강 위협”...실내 ‘3차 흡연’ 심각
담배 연기가 사라진 뒤에도 실내의 벽, 가구, 커튼, 카펫, 소파 등에 역겹고 퀴퀴한 냄새가 짙게 배어 있는 사례가…
건강
“암 때문에 못 먹는 것 많은데”… 음식 꼭 익혀 먹어야 하나?
국가암등록통계와 보건의료 빅데이터에 따르면 성탄절을 하루 앞둔 24일에도 전국의 병상에서 병마와 사투를 벌이고 있는 암 환자는 약 8만…
건강
“주 2회 이상, 배꼽 빠지게 웃어라”…억지웃음도, 약보다 낫다?
“행복해서 웃는 게 아니라 웃어서 행복하다” 미국 철학자·심리학자 윌리엄 제임스의 명언이다. 억지 웃음이라도 짓게 만들어 건강을 증진하는 이른바…
건강
“나, 일 그만둘래”…삼겹살과 튀김이 부르는 ‘간세포’의 반란
돼지고기 삼겹살, 마블링이 많은 소고기, 튀긴 라면과 치킨 등 고지방 음식이 간세포를 변모시켜 암에 취약하게 만든다는 연구 결과가…
건강
단백질로 몸짱 노리다…뜻밖에 ‘확’ 늙을 수 있다, 왜?
노후의 삶에는 재산에 못지않게 근육이 중요하다는 인식과 함께 근육 만들기 열풍이 거세다. 닭가슴살과 고단백 도시락, 단백질 보충제는 이제…
건강
“삭힌 홍어, 뜻밖에 나이들면서 좋아하는 사람 있다”...왜?
맛을 느낀다는 것은 혀끝의 화학 반응일까, 아니면 뇌가 재구성해낸 데이터의 산물일까? 일본 도호쿠대 연구 결과에 따르면 미각의 결정권은…
건강
파킨슨병 등 환자도…‘이런 암벽등반’ 거뜬히 할 수 있다?
미국 필라델피아 교외 래드너의 한 실내 암벽등반 체육관. 매주 수요일 오후 2시가 되면 이곳에는 특별한 등반객들이 모인다. 아침에는…
건강
사상 첫 역전...‘이 나라’에선, 전자담배가 연초 앞질렀다
‘담배 연기’의 시대가 가고 ‘전자담배 증기’의 시대가 됐다. 영국에서 16세 이상 모든 인구의 전자담배 사용률이 일반 담배(연초 또는…