김용 기자, Author at 코메디닷컴 - 490 중 204 번째 페이지

미디어본부 보건학, 의료 소통을 공부해 학회 활동을 했습니다. 건강수명(건강 장수)에 도움을 드리기 위해 최선을 다하겠습니다.

건강

숙면에 도움을 주는 음식으로 따뜻한 우유, 체리, 바나나, 아몬드, 상추 등

2023-08-31

건강

중년 여성의 담석증 남성 2배... 고지방-고탄수화물이 위험 높여

2023-08-30

건강

다크 초콜릿, 코코아 성분이 몸속에 지방이 쌓이는 것을 억제하고 올리고머 프로시아니드 성분 등도 체중 감량에 기여

2023-08-30

건강

깻잎은 항산화제인 플라보노이드 계열의 루테올리 성분이 몸속 염증 예방과 조절에 기여

2023-08-29

닥터푸드

암 환자는 열심히 먹는 게 중요... 치료 중 손상된 세포 복구 빠르다

2023-08-29

건강

폐암 초기에는 전혀 증상이 없다. 어느 정도 진행된 후에도 기침이나 가래 같은 감기 증상만 있어 지나치기 쉽다.

2023-08-28

건강

콩, 두부, 콩나물, 고등어, 참치, 들기름, 사과 등이 혈관 건강에 좋아

2023-08-28

건강

하루 한 병 이상 설탕 음료를 마신 사람들은 한 달에 3회 이하로 마신 사람들에 비해 간암 발생 위험이 85% 높았다

2023-08-27

건강

근력 운동을 꼭 헬스클럽에서만 할 게 아니다. 평소 계단을 이용하고 집에서 TV를 보면서 발뒤꿈치 들기를 반복하거나 무릎이 건강하면 스쿼트를 하는 것이 좋다

2023-08-26

건강

건강수명(건강하게 장수)를 누리는 할머니가 즐겨 먹는 음식 중에 콩자반이 주목받은 적이 있다. 주로 검은콩을 볶거나 삶아서 깨 등을…

2023-08-25