건강
미역 오이냉국 꾸준히 먹었더니...체중의 변화가?
미역은 콜레스테롤이 혈관에 쌓이는 것을 억제하고 중금속 등 유해 물질을 흡착해 몸 밖으로 배출하는 작용을 한다
2023-08-10
칼럼
시부모 간병은 누가 할까?
간호간병통합서비스를 더욱 확대해야 한다는 주장이 일고 있다. 간호사와 간호조무사, 지원 인력이 24시간 간호와 간병서비스를 제공하는 제도로 빠른 치료-회복에 도움이 되고 깨끗하고 쾌적한 환경도 장점이다.
2023-08-08
건강
남성의 2배...중년 여성에 왜 담석증 많을까?
담석증 증상은? 복통이 5시간 이상 지속되거나 메스꺼움과 구토 증상, 열이 나고 피부나 눈의 흰자위가 노랗게 변하는 황달도 나타난다.
2023-08-07
건강
"반찬 먼저 공기밥 나중"...혈당관리 비결 여기 있었네
폭염으로 외출을 자제하면서 혈당·체중 관리에 비상이 갈렸다. 집에만 있었던 코로나19 대유행 시기가 생각난다. 운동 시간이 줄어 혈당이 오르고…
2023-08-07