조바심, 초조함은 일을 그르쳐요

조바심, 초조함은 일을 그르쳐요

3월의 마지막 날입니다. 이로써 올해도 벌써 4분의1이 지났네요. 이렇게 3번만 더 가면 올해도 끝이 납니다. 갑자기 마음이 조급해지나요?

조급증은 일을 망치는 원인이 됩니다. 미국 오클라호마주립대와 콜로라도대 연구팀은 말했죠. 조급한 마음은 오히려 해야 할 일을 미루는 실수로 이어진다고요. 시간적인 여유보다는 심적인 여유를 갖는 게 중요한 이유입니다. 조바심 내지 말고 할 수 있다는 마음가짐으로 4월을 맞이해보세요.

[사진출처=PKpix/shutterstock]

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