일주일 이틀 이상 야근 여성, 유방암 조심!
야간 조명 노출로 생체 호르몬 이상 불러 야근을 자주 하는 여성이라면 특히 유방암을 조심할 필요가 있을 듯하다. 야간…
호르몬
9,044 개의 기사가 있습니다.
아내 속이는 남편 심장마비 위험 높다
바람피우면 불안감에 심장 박동수 높아져 ‘아내를 속이고 바람을 피우는 남성은 심장마비에 걸릴 위험이 높다.’ 이탈리아 플로렌스 대학의 연구팀은…
제왕절개로 출산한 아이, 뚱뚱하다고?
정상 분만아보다 3세 때 비만아 두 배 제왕절개 수술로 태어난 아기들이 정상 분만한 아이들에 비해 뚱뚱해질 가능성이 두…
다이어트 하면 유방암 위험도 낮춘다
체중감량으로 특정 호르몬 수치도 낮아져 다이어트와 운동으로 체중감량을 하면 유방암 예방에도 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 유방암을 일으킬…
등산엔 '무릎 스트레칭' 필요없나요?
중장년층은 운동처방으로 ‘맞춤형’운동을 야유회나 각종 운동 등으로 몸을 많이 움직이는 계절엔 관절이 아파 병원을 찾는 환자가 부쩍 늘어난다.…
천식·당뇨·불임·근시…도시에 사는 대가
자연의 유익한 미생물과 접촉 부족한 탓 도시 사람들이 알레르기 질환과 천식, 자가면역질환 등에 많이 걸리는 이유는 자연과 접촉이…
허리에 지방축적, 식후 3시간밖에 안걸려
1시간 만에 분해, 혈액 타고 허리로 이동 음식 속의 지방이 분해된 뒤 허리에 도달해 축적되는 데는 불과 3,4시간밖에…
‘산후 우울증’ 혈액검사하면 알 수 있다
증상 나타나기 전에 진단 예방 가능 출산 여성 7명 중 한 명이 겪게 되는 것으로 알려진 ‘산후 우울증.’…
체중 지켜주는 규칙적인 하루 일정
같은 시간 일어나고 식사 전 물마시기 등 몸매에 신경을 쓰는 계절이 다가왔다. 그러나 체중 조절의 열쇠는 무엇을 먹고…
날씬해지고 싶으면 아침에 달걀을 먹어라
포만감 효과 최고…점심 덜 먹게 유도 아침 식사로 달걀을 먹으면 같은 양의 단백질이 포함된 시리얼을 먹는 것보다 포만감…