돌연사 유발… 심장 질환 예방법 5가지
최근 증가하는 심장 질환 중에서 선천성 심장병은 드물다. 대부분이 동맥경화증, 고혈압, 부적절한 식생활 습관, 염증 등이 원인이…
협심증
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'심장 질환' 예방을 위한 영양소와 음식 5
만성질환 중 미국, 영국 등에서 가장 사망률이 높은 심장 질환은 일상 생활습관과 식습관을 통해 예방하는 것이 중요하다. 전문가들은 식이…
두통, 어깨 통증… 통증별 의심 질환 4가지
주로 실내에서 생활하는 현대인들은 운동 부족과 불안정한 자세, 스트레스 등이 겹쳐 등, 목, 어깨 등 관절 부위는…
매일 소량의 알코올 섭취, 심혈관 질환 재발 위험 ↓
심장질환을 앓고 있다면 매일 소량의 알코올 섭취가 심장마비, 뇌졸중, 협심증 그리고 조기 사망 위험 감소에 도움이 된다는 연구결과가…
커피 취향, 심장 상태 따라간다 (연구)
진한 에스프레소? 아니면 거품이 부드러운 카푸치노? 어떤 커피를 선택하는지는 취향의 문제가 아니라 심장의 건강 상태를 말해주는 신호라는 연구…
나이들면 왜 잠들기가 힘들어질까?
나이가 드는 것은 많은 것을 변화시킨다. 수면 패턴의 변화도 대표적인 것 중 하나다. 노화로 인해 나타나는 증상들이 질…
혈압을 양쪽 팔에서 재야 하는 이유
오른팔과 왼팔에서 잰 혈압이 다르다면 심장병 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다. 영국 엑시터 대학교 의대 연구팀은 기존 연구…
절대 무시하지 말아야 할 가슴 통증 7
한쪽 머리가 지끈거리는 두통이나 복부팽만감과 함께 속이 불편한 복통은 심각한 병이 아니더라도 나타날 수 있다. 반면, 가슴에서 느껴지는…
겨울철 급사 원인 '심근경색'...성인병 관리 중요
오전 기온은 -5~7도, 오후는 3~11도. 수능일인 오늘은 아침 기온이 영하권으로 쌀쌀하다. 바람이 불면 체감온도가 더 떨어지니, 수험생은 얇은…
돌연사 부르는 ‘관상동맥질환’…생활습관 개선으로 예방 가능
얼마 전부터 가슴이 너무 아프고 누군가 꽉 누르는 듯 하는 느낌이 들었던 50대 남성 A씨는 증상이 지속되자 병원에…