너무 흔해? 맛 좋고 열량 낮은 나물…혈당, 체중에 변화가? 콩나물은 어떻게 재배할까? 먼저 콩(대두)을 물에 담가 불린다. 이후 시루에 넣고 어둡고 고온-다습한 환경에 두면 콩나물이 된다. 과거… 김용 기자 2026-08-27