매일 커피 2잔 자궁내막암 예방
카페인이 있는 커피를 매일 두 잔 이상 마시는 여성은 자궁내막암에 걸릴 위험이 줄어들며 특히 과체중이거나 비만인 여성이 커피를…
카페인
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자전거 타면 ‘허벅지 미인’ 된다?
‘꿀벅지’라는 용어의 유행과 함께 꿀벅지를 만드는 온갖 비법이 미디어에 넘쳐나고 있다. 전문가들은 “건강하고 아름다운 허벅지를 만들기 위해서는 허벅지…
임신 중 다이어트?…“태아는 괴로워요”
10일은 ‘임산부의 날’이다. 한국은 경제협력개발기구(OECD) 가입 국가 가운데 가장 하위를 차지할 정도로 낮은 출산율도 문제인데 저체중아의 숫자도 지속적으로…
어려서 커피, 평생 잠습관 망쳐
어려서 커피 카페인에 노출되면 평생 수면 패턴이 망가지면서 잠을 제대로 잘 수 없다는 동물실험 결과가 나왔다. 이런 연구…
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나이가 들수록 귀는 점점 어두워 진다. 말을 잘 못 알아들으면 말 하는 사람도 점점 짜증이 늘고 가족간 대화도…
식사후 15분이 당신의 몸매 결정
하늘은 높고 말과 인간은 살찌는 계절, 가을이다. 뭔가 허전한 마음에 엉뚱한 배를 채우려 자꾸 냉장고를 열게 되는데…. 먼저…
술-커피 많이 마시면 심장박동 불규칙
일주일에 술을 10잔 이상 마시거나 매일 진한 커피를 4잔 이상 마시는 사람은 심장 박동이 불규칙해질 수 있다는 연구…
건새우, 청국장.. 신종플루 면역력 증진
신종플루 세 번째 사망자가 나옴에 따라 공포감도 커져가고 있다. 그러나 이럴 때 일수록 ‘어떻게 해야 하나?’하며 걱정을 하기보다…
정부가 인증한 어린이 간식 내달 첫선
‘어린이 기호식품 품질인증'을 받은 제과류 4개 제품이 다음 달 처음 판매된다. 식품의약품안전청은 (주)롯데제과의 아이스크림 ‘딸기 스쿠류’와, (주)웰팜의 ‘5無…
“만성두통 있다면 커피 끊어야”
카페인이 두통 경감에 효과가 있다는 주장이 존재하는 가운데 이번에는 카페인이 오히려 두통을 유발한다는 연구 결과가 나왔다. 노르웨이 과학기술대학교…