SNS, 술·담배보다 중독성 더 심하다
트위터나 페이스북 같은 소셜 네트워크 서비스(SNS)에 대한 중독성이 술·담배보다 더 심하다는 연구 결과가 나왔다. 시카고 대학교 경영대학원 연구진은…
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‘해품달’ 김수현, 카리스마의 비밀은
‘지고는 못사는’근성과 ‘아낌없이 주는’순정 요즘 드라마의 대세는 MBC 수목드라마 ‘해를 품은 달’이다. 이 드라마에서 가상의 왕 이훤역으로 출연…
얼굴전문가가 본 ‘해품달’ 한가인의 매력은?
‘조선판 여신’으로 등극한 동안(童顔) 미모 요즘 드라마 주인공중 가장 뜨거운 주목을 받고 있는 스타는 MBC 수목 미니시리즈 `해를…
‘100세 이상’ 보장하는 생활방식 11가지
매일 치실 쓰고 6시간은 잠자야 사람의 수명이 길어지면서 건강하게 오래 살 수 있는 방법에 대한 관심이 점차 높아지고…
동거 커플이 정식 부부보다 더욱 행복하다
미국 연구, 자부심도 높고 성장 기회 많아 결혼이 동거에 비해 웰빙에 이로운 점은 거의 없다는 새로운 연구결과가 나왔다.…
명절이 끝난 뒤…후유증 제대로 극복하기
연휴 피로에서 벗어나는 5가지 요령 이번 설 연휴는 공식적으로 사흘뿐(22~24일)인 데다 토요일을 이어도 4일밖에 되지 않는다. 짧은 연휴…
명절에 모이면 서로 다투는 이유 있다
뇌 본능이 가족을 자신의 일부로 여겨 “우리 집은 왜 모이기만 하면 서로 싸울까?” 명절 때만 되면 자기도 모르게…
스마트 폰, 많이 쓸수록 스트레스↑
업무용보다 개인용무 이용이 악영향 강박적으로 스마트 폰을 체크하는 행위는 그리 스마트 하지 않다는 경고가 연구자들에게서 나왔다. 스마트 폰…
스트레스, 뇌를 정말로 쪼그라트린다
감정·자제력 담당 부위, 부피 줄어 스트레스가 두통과 불면을 유발한다는 사실은 잘 알려져 있다. 하지만 스트레스가 실제로 뇌를 쪼그라들게…
‘건강한 하루’를 만드는 7가지 요령
생활습관 바꾸면 장수 지름길 새해도 맞았으니 평소 생활습관을 조금만 더 건강한 쪽으로 바꿔보면 어떨까? 댄 부에트너(‘장수 지역: 최장수자에게서…