마음이 어수선할 때는 뒤에서 넣어줘
내가 R이란 남자를 만날 때였다. 오래 전 일이지만 어제 밤에 일어난 것처럼 생생하게 기억하는 이유는 조금 있다가 설명하겠다.…
친구
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노력해도 살이 안 빠지는 이유 11가지
운동 너무 많이 하고 샐러드만 먹으면 효과 없어 살을 빼려고 노력하지만 제대로 되지 않아 속이 상한다. 엄청 애쓰는데도…
운동하라는 아내 잔소리 효과 있다
신체활동 꺼리는 사람들 고맙게 여기고 움직여 가족이나 친구가 자꾸 운동을 하라고 잔소리하면 귀찮게 여겨 무시하고 만다. 그런데 그런…
여성들 ‘전화 절친’ 나이 들면 달라진다
가장 잦은 통화, 45세 되면 남성에서 딸로 변화 일생에 걸쳐 우리는 누구와 가장 친할까. 영국 옥스퍼드 대학교 인류학자…
스트레스 심할 때 먹어서 풀지 않으려면?
음악 듣거나 산책으로 먹는 생각에서 벗어나라 대부분의 직장인들은 업무 때문에 스트레스가 쌓일 때 뭔가를 먹어서 푸는 일이 많다.…
결혼 코앞에 둔 여성을 위한 건강Tip
대한산부인과의사회, 수직감염 질병 '주의보' 본격적인 결혼시즌을 맞아 대한산부인과의사회는 12일 ‘임신 계획의 첫 단계는 백신 접종’이라는 건강 팁(Tip)을…
<건축학개론> 첫사랑, 첫 키스, 그리고 간염
가는 겨울, 그 끝자락에는 지루함이 묻어나옵니다. 어깨 위로 쏟아지는 햇살의 온기도 이젠 다릅니다. 봄은 캠퍼스에서 제일 먼저 온다고…
입 속 침으로 알 수 있는 중요 정보 5가지
스트레스 신호·심장병 위험·유전 정보… 미국 존스홉킨스 의대의 ‘학제간 침 생명과학 연구소’에 따르면 입 속의 침에는 귀중한 데이터가 다량으로…
‘금연 성공’ 어플 나왔다
백지장도 맞들면 낫다…직장동료와 함께하면 34%,배우자의 경우 무려 67% 금연성공률 높여줘 가족 친지들에게 자신의 금연 결심과 실천 내용을…
침대의 위치가 건네는 마력
내 친구 M의 고양이를 얼마간 탁묘했던 한 싱글 남자 집에 간 적이 있다. 문을 열고 그 집에 발을…