실연의 아픔으로부터 배울 수 있는 것
연말연시는 ‘가족과 함께’ 혹은 ‘연인과 함께’ 보내라는 상투적인 문구가 못마땅한 사람들이 있을 것이다. 가족과 떨어져 지낸다거나 교제하는…
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디지털헬스 시대...청진기는 사라질 것인가
김치원의 ‘지금은 디지털헬스 시대’ 스마트 폰의 보급과 함께 우리 생활은 크게 달라졌습니다. 앱을 통해서 다음 버스가 언제…
성형수술까지... 수능수험생 할인 마케팅 논란
수능이 끝나면서 수험생들을 겨냥한 수능수험생 할인 마케팅이 치열해지고 있다. 영화, 쇼핑, 여행 등 각 부문에 걸쳐 수능수험생을…
내 두뇌 나이는 몇살? 테스트해보세요
노화가 얼마나 진행되고 있는지 파악하는 방법은 다양하다. 주름살이나 흰머리, 피부의 탄력 등으로 파악할 수 있고, 동일한 강도의…
오래 살게 하는 ‘장수 유전자’는 없다
110세 이상 노인 게놈 분석 결과 장수하는 사람들을 보면 보통 “유전자가 특별한 것 아니냐”, “타고 났다”라는 말을…
부모와 잦은 식사, 자녀 식습관-정서 큰 도움
청소년이 가족과 함께 하는 식사가 잦을수록 좋은 식습관을 갖게 된다는 연구결과가 나왔다. 가천대 식품영양학과 조우균 교수팀이 서울에서…
잔소리를 해? 말아? 잔소리의 사회학
“살 좀 빼라” “취직은 언제 하니?” “결혼은 할거야?”.... 오늘도 이런 잔소리를 듣는 사람이 많을 것이다. 무심코 내뱉는 잔소리가…
움츠러드는 몸과 마음.... 내일 입동
겨울의 시작을 알리는 '입동'이 하루 앞으로 다가왔다. 겨울은 신체 건강관리도 중요하지만 정신건강을 지키는 일 역시 중요하다. 날씨가…
아픈 그대, 당신을 위한 리본의 색깔은?
리본은 주목도를 높인다. 멋을 부리거나, 물건을 포장할 때에도 화룡점정을 장식하는 것은 리본이다. 20세기 후반부터는 패션을 벗어나 특정…
다이어트 성공하려면 이렇게 일지를 써라
어린 아이들은 시행착오를 겪으면서도 적극적으로 학습하고 배운다. 능동적이고 적극적이며 실천력까지 갖췄다는 의미다. 반면 성인은 자율성이 보장되면 오히려…