비만, 최대 19년 골골... 8년 수명 단축
비만이 인간의 수명을 최대 8년까지 단축시킬 수 있다는 경고가 나왔다. BMI(체질량지수·체중을 키의 제곱으로 나눈 값)가 35 이상인 비만형의…
체질량지수
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살 빼려면 아침에 꼭 해야 하는 4가지
하루를 활력 있게 시작해야 ‘아침에 일찍 일어나는 새가 벌레를 잡는다’라는 속담이 있다. 체중 조절에 나선 사람들에게도 이…
중년의 뱃살, 노년기 치매 위험 80%나 높여
복부비만 뇌 건강에 악영향 비만은 여러 질환을 유발하는 원인으로 꼽힌다. 비만으로 인해 당뇨병 및 고지혈증이 생길 가능성이…
두통이 잦다면.... 살 빼고 성격부터 고쳐라
심각한 질환은 아니지만 두통이 심하면 대부분 견디기가 힘들다. 머리가 지끈거리면 신경이 날카로워져 아무 일도 할 수가 없게 된다.…
“비만은 암 발생의 주요 원인”... WHO 발표
체질량지수와 연관성 커 과체중이나 비만이 암 발생의 주요 원인이며 체중으로 인한 암 발병은 특히 북미 지역에서 심각한…
낙상 조심... 고관절 골절 노인 사망률 6~8배
겨울 들어 살얼음이 얼기 시작하면 노인들은 넘어질 위험이 커진다. 특히 스트레스나 우울증, 뇌졸중과 같은 신경계질환이 있는 노인은…
다이어트, 하려면 지금부터 해야 하는 이유
기초 대사량, 갈색지방 증가 가을과 겨울만 되면 살이 찐다고 하소연하는 사람들이 많다. 여러 가지 이유가 있겠지만 날씨가…
일하면서 다이어트 잘 하는 방법 4가지
자가용 대신 대중교통 이용하고... 몸무게를 줄이기 위해 노력하고 있다면 먹을 것이 잔뜩 있는 부엌만큼 조심해야 할 곳이…
신해철씨 사망사건 비만수술에 불똥 튀나
미국 필라델피아병원의 유명 외과의사가 고려대 안암병원 위장관외과 박성수 교수에게 5일 전자 우편을 보내 “한국에서 유명 가수(고 신해철…
빈곤층 아이들 굶든가 비만 허덕
보릿고개 시절은 지났지만, 빈곤가구 아동의 절반 가까이는 먹거리를 살 돈이 없는 식품 빈곤 상태를 경험한 것으로 나타났다.…