“침대 북향 맞추고 베갯잇 방향까지”⋯ 작가들의 독특한 수면 루틴, 숙면 효과는? 춘분 직전 금요일인 오늘(3월 13일)은 ‘세계 수면의 날’이다. 수면의 날을 기념하며 건강한 삶을 위한 숙면의 중요성을 새삼 되새기게… 최지연 기자 2026-03-13
