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질환

긴급할 때 도움되는 비상서비스 3가지

건강뉴스

병력 미리 알릴 수도? 모르면 손해인 119 서비스

우리는 흔히 긴급한 일이 생겼을 때 가장 먼저 119를 떠올린다. 그러나 국가에서는 119 외에도 다양한 서비스로 노년층의 건강을 지원 중이다. 기반이 잘 닦인 서비스들을 바탕으로, 부모님의 삶의 질을 높이고, 건강을 유지하는 데 도움을 받아보자. 1. 119 안심콜 서비스 119 안심콜 서비스는 사전에 등록한 사람이 119에 신고하면, 입력된…

[셀럽헬스] 이정 신장암 1기 수술 후 회복

건강뉴스

“콩팥에 4cm 종양”…가수 이정 신장암 로봇수술 받아, 관리는?

가수 이정이 신장암 수술을 마치고 회복 중이다. 올 2월 국가건강검진을 받은 이정은 직원의 권유로 CT를 찍은 뒤 큰 병원을 찾게 됐다. 신장암 1기로 진단받은 그는 바로 수술을 받았고, 별도의 항암치료를 받지 않아도 될 정도로 예후가 좋은 것으로 알려졌다. 이정은 “사실 제가 올해 2월초 나라에서 하는 건강검진을 했다. 한 2년 동안 담낭 쪽에 작은…

[정은지의 건방진 퀴즈] 앉는 다리 자세가 알려준다...행동심리학으로 본 성향 파악

건강뉴스

[건방진 퀴즈]다리 쩍벌은 자기중심적?…앉는 자세가 성격을 말해준다

◆ 정은지의 건방진 퀴즈_9 Q. 앉을 때 가장 선호하는 자세는? ① 무릎이 반듯한 자세  ② 다리를 쩍 벌린 자세 ③ 다리를 꼰 자세  ④ 발목을 교차한 자세 ⑤ 한쪽 다리를 올린 자세 ‘사이비’라고 욕 먹을 것 같아서 망설여졌지만, 누군가에게는 흥미로운 정보가 될 수 있다고 생각해서 과감히 건방지게 소개할게. 이번…
건강뉴스

더워도 운동 계속하려면… 운동 루틴 전략 4가지

기온이 높은 상태에서 운동을 하면 몸은 스트레스를 받는다. 고온과 운동 자체가 체온을 증가시키고 몸을 식히기 위해 신체는 더 많은 혈액을 보내 피부를 순환시킨다. 습도까지 높으면 피부에서 땀이 쉽게 증발하지 않아 체온은 더 높아진다. 심박수도 쉽게 증가하면서 몸이 쉽게 피곤해진다. 더운 날 운동하기가 쉽지 않은 이유다. 그렇다고 건강한 운동 루틴을…

독성 단백질 응집체인 아밀로이드 피브릴의 형성 원리 규명

바이오워치

“파킨슨병 유발 단백질 생성 원리 찾았다” … 조기 진단에 새 지평

국내 연구진이 파킨슨병을 유발하는 독성 단백질 응집체인 아밀로이드 피브릴의 형성 원리를 설명하는 새 모델과 조절 물질을 개발해 파킨슨병의 조기 진단 및 치료제 개발에 새로운 지평을 열었다는 평가를 받고 있다. 파킨슨병은 안정떨림, 운동완만(서동), 경축(경직) 등의 운동증상을 특징으로 하는 신경퇴행성 질환이다. 파킨슨병은 중뇌 흑색질에 존재하는…

비위생 제품 많아 귀 안쪽 염증 발생 가능성 높아

건강뉴스

귀 후비면서 ○○ 사용하면 큰일 난다는데…

샤워 또는 목욕을 하고 나면 습관적으로 면봉으로 귀의 물기 또는 귀지를 제거하거나 귀를 후비는 사람이 적지 않다. 면봉으로 귀지를 빼내는 건 귀 안쪽에 염증을 생기게 할 수 있는 위험한 행위다. 당초 면봉은 1920년 폴란드계 레오 게르 텐장(Leo Gerstenzang)이 아기 위생 제품으로 사용할 목적으로 발명했다. 이후 메이크업이나 매니큐어…

고구마, 검정콩 등

건강뉴스

밥에 넣어 먹으면 착한 ‘치매 예방’ 음식은?

치매는 뇌의 신경세포가 손상되거나 사라지는 질환이다. 유전적 요인, 노화, 뇌 손상, 만성 질환, 건강습관 등 다양한 요인들에 의해 일어날 수 있다. 치매 예방을 위해서는 건강한 식사 및 생활 습관을 유지하고, 규칙적으로 운동하고 뇌를 쓰는 활동을 하는 것이  중요하다. 한국인의 주식인 '밥'에 넣어 먹거나 식사를 할 때 같이 먹는 것 만으로도 치매…

떨리는 시기, 상황에 따라 파킨슨병 의심

건강뉴스

손 떨림, 수전증이 아닐 수도 있다?

일상 생활을 하다 피곤할 때, 영양이 부족할 때, 긴장될 때 몸이 떨릴 수 있다. 이를 본태성 떨림이라고 한다.  ‘본태성’이란 뚜렷한 원인이 없다는 의미다. 본태성 떨림이 손에 나타나면 수전증이다. 이 때문에 손을 떠는 사람을 보면 수전증이 있다고 생각하기 쉽지만 파킨슨병의 주요 증상도 손 떨림이다. 파킨슨병은 치매 다음으로 흔하게 생기는 퇴행성 뇌…
건강뉴스

백내장과 녹내장, 어떤 차이점이 있나?

백내장이란 카메라의 렌즈에 해당되는 눈 속의 수정체가 뿌옇게 혼탁해져 빛을 제대로 통과하지 못해 안개가 낀 것처럼 시야가 전체적으로 뿌옇게 되는 질환이다. 백내장 환자는 수정체가 뿌옇게 혼탁해져 빛이 망막에 정확히 초점을 맺지 못하고 흩어지므로 마치 흐린 유리창을 통해 외부를 바라보는 것처럼 시력이 떨어진다. 백내장은 유전적인 원인이나 임신 초기의…

채소도 고퓨린 식품 많아, 알코올은 주종과 상관없이 발생위험도 높아

건강뉴스

바람만 스쳐도 아픈 ‘통풍’, 맥주·육류만 피하면 예방된다고?

'바람만 스쳐도’ 극심한 고통이 느껴진다는 통풍 환자들이 급속도로 늘고 있다. 식습관의 서구화와 함께 젊은 층의 발병률도 크게 늘어 215년 33만4705명에 달하던 환자가 2021년 기준 49만 2373명으로 늘며 가파른 증가세를 보이고 있다. 통풍을 흔히 황제병으로 부르지만, 육류 섭취가 통풍 발생으로 반드시 이어지지 않는다. 고퓨린식품이 함유된…

50세 이후 남성에서 주로 발생하는 손가락마비질환

건강뉴스

손가락 말리는 불치병…‘뒤퓌트랑 병’이란?

미국에서 1000만 명 이상이 고통 받을 정도로 흔하게 발병하는 손가락 마비 증세가 있다. 1834년 이 병의 증세를 학술지에 처음 발표한 프랑스 외과의사 기욤 뒤퓌트랑(1777-1835)의 이름을 딴 ‘뒤퓌트랑 병(손바닥 섬유종증)’이다. 이 병은 손바닥 내 근막이라는 섬유 조직이 점진적으로 조여들어 손가락 말림을 초래해 손을 갈고리 모양으로 만드는…

[오늘의 건강]

오늘의 건강

아침 커피 대신 ‘말차’ 한잔 효능은?

맑고 선선한 가을 날씨가 이어지고 있다. 오늘(21일)은 아침 기온이 뚝 떨어져 오전에는 쌀쌀하겠다. 낮과 밤의 기온차가 커 건강 관리에 더욱 신경써야 한다. 기상청은 오늘 최저 기온 8~17도, 최고기온 21~25도로 예측했다. 아침 기온은 서울 14도, 대전 13도, 광주 15도로 어제보다 낮다. 낮 기온은 10도 이상 크게 오른다. 전국이 대체로…

운전·음식 준비 등 장기간 같은 자세는 치질 증상 악화, 과음·과로도 발생 원인

건강뉴스

나폴레옹도 앓았던 ‘□□’…명절·연휴때 더 심해질 수 있다는데…

'내 사전에 불가능이 없다'는 명언을 남긴 나폴레옹. 하지만 나폴레옹도 살아 생전 한가지 질환으로 평생 고생을 했다고 한다. 나폴레옹은 어려서부터 책을 좋아해 화장실을 갈 때도, 업무를 볼 때도 책을 손에서 떼지 않았다고 한다. 그래서 발생한 질환이 바로 치질이다. 치질은 항문 혈관을 확장시키는 자세나, 과음, 과로, 고지방식, 스트레스 같은…

타액 코르티솔 양 적을수록 고위험 우울증 가능성↑, 회복탄력성↓

건강뉴스

‘침’으로 고위험 우울증 예측

집에서 간단하게 침에 들어있는 코르티솔의 양을 측정해 우울증을 예측할 수 있게 됐다. 연세대 강남세브란스병원 정신건강의학과 석정호 교수팀은 73명의 우울 증상과 자살 위험성, 정신건강 취약 요인 등을 감안해 정신건강이 양호한 집단(green group), 우울증 위험집단(red group), 질병과…
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미토콘드리아, 코로나19 같은 만성질환 치료 열쇠될까?

미토콘드리아는 우리 세포에 연료를 공급하는 생체 발전소다. 이 미토콘드리아가 파킨슨병과 장기 코로나19 같은 만성 질환의 새로운 치료법을 제공할 열쇠로 부상하고 있다고 영국의 가디언이 26일(현지 시간) 보도했다. 미토콘드리아는 신체 세포에 수백여 개씩 존재하는 작은 튜브 모양의 구조체다. 우리가 먹은 음식을 세포의…
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존슨앤드존슨 비젼 안과사업부, 백내장 증상 인식 높이는 ‘눈치백단을 찾아라!’ 행사

존슨앤드존슨 비젼 안과사업부(대표 성종현)는 백내장 인식의 달(6월) 기념 행사의 일환으로 6월 15일 서울 프레스센터 앞 광장에서 '‘눈치백단을 찾아라!'를 개최했다고 밝혔다. 존슨앤드존슨 비젼 안과사업부는 '눈치백단을 찾아라!' 행사를 통해 시민들이 백내장 증상을 직접 체험하고 백내장 환자의 불편함에 대해 공감할 수 있는 다양한 프로그램을…
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마른기침 잦으면? 혹시 ‘폐 사르코이드증(?)’

코로나19 이후 마른기침 등 후유증이 쏟아지면서 폐질환에 대한 관심도 높다. 그런데 흡연자가 아니면서 마른기침이 발생한다면 '폐 사르코이드증'을 의심해볼 필요가 있다. 질병관리청에 따르면 폐 사르코이드증의 증상은 피로, 권태감, 식욕감퇴, 발열, 체중감소 등이 주로 나타난다. 폐 침범 위치에 따라 마른기침, 호흡곤란, 가슴통증 등 천식과 비슷한…
건강뉴스

당뇨병 위험 줄이는 식단, 가족력 있어도 통할까?

제2형 당뇨병의 발병은 유전과 생활습관 요인의 결과일 수 있다. 당뇨병 가족력이 발병 위험을 높이는 것은 사실이지만 긍정적 생활습관으로 이러한 영향을 억제할 수 있는지는 불분명 했다. 새로운 연구는 열악한 식단이 유전적 위험성과 독립적으로 당뇨병의 더 높은 위험과 관련이 있다는 것을 보여준다. 또한 유전적으로 당뇨병 위험이 높은 사람들은 과일 통곡물 채소…