운동하면 유전자도 긍정적으로 변화 한다
부모로부터 선천적으로 물려받은 유전자를 바꿀 수 있을까. 유전자 자체는 바꾸지 못하더라도 유전자의 표출 방식은 달라질 수 있다는 연구결과가…
지방
16,396 개의 기사가 있습니다.
이래저래 시달리는 눈을 위한 식품 5가지
바깥에서는 따가운 햇볕이, 실내에서는 스마트폰과 컴퓨터, TV 화면이 끊임없이 눈을 피로하게 한다. 눈 건강에 신경을 써야 100세 시대에…
'하태핫태' 지코, 랩 금연송 온라인 공개
인기 힙합가수 지코가 랩으로 금연송을 만들어 금연문화 확산에 동참한다. 보건복지부는 지코와 함께 하는 금연송 만들기 이벤트를 진행해 선정된…
![[김화성 칼럼] 소아마비 소녀가 어떻게 올림픽금메달을 따냈을까](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/culture/it/__icsFiles/artimage/2016/08/16/c_km60701/311309_540.jpg "[김화성 칼럼] 소아마비 소녀가 어떻게 올림픽금메달을 따냈을까")
[김화성 칼럼] 소아마비 소녀가 어떻게 올림픽금메달을 따냈을까
미국의 글렌 커닝엄(1909~1988)은 일곱 살 때 다리에 큰 화상을 입었다. 의사는 ‘다리를 절단해야 한다’는 선고를 내렸다. 하지만 커닝엄은…
관절염 통증 줄이는 식이요법 5가지
미국의 통합의학연맹(Foundation for Integrated Medicine)의 대표 레오 갈란드 박사는 “관절염 처방약이 비싼데도 환자들이 돈이 적게 드는 식이요법을 잘…
배고픈 불면의 밤 "음식중독 위험 커진다"
열대야에 잠 못 들면 야식에 절로 손이 간다. 최근에는 브라질에서 전해지는 잇단 금빛 낭보로 올림픽 새벽중계를 기다리는 사람들에게…
열대야에 입 벌리고 잔다면... “입안에 병 생긴다”
요즘 치아 문제로 고민하는 사람들이 많다. 충치뿐만 아니라 잇몸 건강, 입냄새 등으로 신경쓰는 사람들이 늘고 있다. 폭염에 구강…
사과식초를 자주 먹어야 하는 이유
이집트의 여왕 클레오파트라는 건강을 위해 식초에 진주를 갈아 넣어서 마신 것으로 알려져 있다. 기원전 5000년부터 바빌론 사람들은 식초를…
이런 6가지 습관 있으면 빨리 늙는다
아흔이 넘은 나이에도 마라톤을 하고 직접 운전을 하는 등 젊은 사람들 못지않은 활기찬 생활을 하는 노인들이 있다. 반면…
여성체조선수들의 ‘유연성’ 어디서 오는 걸까
체조선수들은 일반인들이 따라할 수 없는 다양한 아크로바틱 동작들을 선보인다. 이런 동작이 가능하려면 타고난 신체조건과 혹독한 훈련이 필요하다. 그렇다하더라도…