짜증도 조심... 부모 아프면 아이도 아프다
부모들은 자녀의 건강을 위해 아픈 것도 숨겨야 할 것 같다. 직장에서 과도한 스트레스를 받았어도 자녀를 보면 늘…
정신_심리
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과일 채소 많이 먹으면 치매도 줄여준다
요즘 ‘건강수명’이 강조되고 있다. 오래 살되 몸과 정신이 건강해야 한다는 의미다. 장수해도 알츠하이머 치매를 앓으면 본인 뿐…
운전자들 왜 종종 거리감에 착오 일으킬까
사람은 자신이 처한 상황이나 환경에 맞춰 세상을 보고 인식한다. 무거운 배낭을 메고 언덕을 오르면 평소보다 언덕이 가파르고…
하고픈 말이 있어서? 개가 짖는 진짜 이유
갈등 상황 때 많이 짖어 사람들은 애완견이 짖으면 ‘나가 놀자’거나 ‘배가 고프다거나’ 등의 의사를 전달하기 위해서라고 생각한다.…
살 빠지고 스트레스 싹~... 집안청소의 힘
다이어트와 건강을 위해 비싼 돈을 들여 헬스클럽 회원권을 구입하는 사람이 있다. 바쁘다는 핑계로 운동을 차일피일 미루다보면 헬스클럽…
초경인 딸에게 해줄 수 있는 엄마의 조언
매년 10월 20일은 사춘기 소녀들이 올바른 성의식을 확립하고 여성 질환을 예방할 수 있도록 제정한 ‘초경의 날’이다. 초경의…
대인은 되레 여성? 포용력 남성보다 커
자신을 해코지한 사람을 용서하는 것은 쉽지 않은 일이다. 이런 사람을 너그럽게 감싸 주거나 받아들이면 포용력이 큰 사람이다.…
내 피를 보면 되레 차분.... 나도 정신병?
정신질환과 관련된 질적 연구가 상당 부분 진척을 이루면서 정신질환 유형별 환자들이 경험하는 심리상태가 점점 윤곽을 드러내고 있다.…
발진, 우울증... 데이트 망치면 심신 다 망가져
몸과 마음에 큰 피해 형편없는 데이트를 하고 나면 시간을 낭비했다는 느낌이 들 뿐만 아니라 신체에도 해로운 영향을 주는…
살도 빠지고.... 술 끊으면 나타나는 6가지
안색 좋아지고 살 빠져 술을 끊는다는 것은 어려운 일이다. 하지만 여러 가지 건강에 좋은 효과를 생각하면 시도해볼만한 것이다.…