스트레스 퇴치에 효과적인 방법 3가지
월요일은 일주일 중에 특히 스트레스 지수가 높은 날이다. 월요일이 아니라도 현대인들은 점점 더 많은 스트레스에 시달리고 있다.…
정신_심리
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더 많은 ‘관계’를 원한다면, 휴가를 떠나라
성관계가 단조롭고, 성욕이 시들하다면 휴가를 떠나는 건 어떨까? 성 전문 포털 속삭닷컴은 3,000만명을 대상으로 대규모 설문조사를 실시한…
금연이 어려운 이유 “니코틴 중독성 때문”
"흡연은 개인의 의지일까? 중독일까?" 최근 한국중독정신의학회가 “니코틴은 마약과 비슷한 강력한 중독성을 가진다”는 의견을 내놔 주목을 받고 있다. 학회는…
“손가락 꺾고 싶다면, 잡아당겨야 안전”
“자꾸 반복하면 관절염이 생길 수도 있대.” “안 아프니? 소리만 들어도 아플 것 같아.” 손가락에서 ‘뚝’소리가 나도록 꺾는 습관을…
“요가 매트, 감염병 옮길 수 있다”(연구)
남성은 웨이트 트레이닝에 주력하는 운동을 선호하는 반면, 여성은 심신을 함께 수련하는 요가에 좀 더 관심을 갖는 편이다. 요가를…
오래 기억하고 싶다면 그림을 그려라(연구)
무언가를 잘 기억하고 싶다면 그에 대한 그림을 그려라! 잘 그리든 못 그리든 정보를 그림으로 나타낼 때 뇌에 가장…
이별 후 상처를 극복하는 방법 4가지
이별은 쉽지 않다. 관계를 끝내는 것은 엄청나게 충격적인 것이다. 하지만 이별은 또한 새로운 시작이라고 할 수 있다. 이때야말로…
자폐증 여부, 뇌 영상 검사로 알 수 있다
자폐증 발병에 영향을 미치는 뇌 부위를 영상검사로 확인할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 조지 워싱턴 대학 연구팀은…
애인 구하기 힘들수록 ‘위험한 투자’ 가능성
애인이 없는 사람들이 더 위험한 투자를 할 가능성이 높다는 연구결과가 나왔다. 성 전문 포털 속삭닷컴은 미국 미시간…
요즘 젊은 세대 “공부하는 목적은 돈”
학생들이 공부를 하는 주된 목적은 뭘까. 공부는 세상에 대한 이해도를 높이고 폭넓은 사고를 형성해 자아실현을 이루기 위한…