여름철 더위병 위험...좋은 약은 물
하루 최고기온이 33℃를 넘고 최고 체감온도가 32℃를 넘는 날이 이틀 이상 계속될 것으로 예상되면 폭염주의보가, 그리고 하루 최고기온이…
정신_심리
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소금을 넣고 또 넣고...식욕 이상 증상 4
강력한 식욕을 유발하는 원인은 무엇일까. 식욕에 대한 연구가 시작되던 초창기에는 영양 부족이 그 원인이라는 설이 주를 이뤘다. 하지만…
무서워도 여름하면 공포, 과학적 이유 있다
이맘때면 예능프로에선 공포특집을, 극장가에서는 공포영화를 앞다퉈 개봉한다. 더운 여름 공포가 사랑받는 데는 과학적인 이유가 있다. 공포가 더위를 실제로…
비행 난기류 공포, 어떻게 극복할까
휴가철이 다가오면서 공항이 연일 북적이고 있다. 그런데 비행 공포(aviophobia)에 시달리는 사람들에겐 휴가가 마냥 반갑지만은 않다. 비행 중 난류를…
더위, 비협조적인 태도 유발한다 (연구)
여름철 더위는 사람을 지치게 할 뿐 아니라 비협조적으로 만든다는 연구결과가 유럽사회심리학저널(European Journal of Social Psychology)에 발표됐다. 미국 리하이대학교와…
잠 부족이 결혼생활 망친다 (연구)
배우자와의 다툼은 하루 기분을 망친다. 최근 연구에 따르면 싸우기 전날 잠이 부족했다면 체내 염증 수치까지 높아진다. 정신신경내분비학(Psychoneuroendocrinology)저널에 실린…
커피의 각성효과, 운동하는데도 도움
가뜩이나 힘든 운동, 피곤하면 더욱 하기 힘들어진다. 그래서 일부 운동코치들은 훈련이나 경기를 앞둔 운동선수에게 커피를 권하곤 한다. 그런데…
뇌혈관 질환 예방에 좋은 먹거리 4
뇌졸중이란 뇌혈관이 막혀서 뇌 손상을 발생시키는 뇌경색과 뇌혈관이 터져서 생기는 뇌출혈을 모두 일컫는 말로 흔히 ‘중풍’이라고 부른다. 이중…
첫 인상이 쭉 오래가는 이유
첫인상은 왜 끈질기게 오래 남을까. 캐나다와 미국 벨기에의 심리학 연구팀은 첫인상이 이후의 경험에 어떤 영향을 미치는지 알아보기 위해…
뇌가 건강하려면 유산소운동을 하라(연구)
운동은 신체건강은 물론 두뇌와 정신건강에도 좋다. 그 중에서도 특히 유산소운동이 뇌 건강에 좋다. 다양한 이유가 있지만 무엇보다 뇌로…