성인 10명 중 3명은 당뇨 또는 당뇨 전단계
생활습관 중재 최선, 한국형 선별검사 절실 국내 30세 이상 성인 5명 중 1명은 당뇨병 전단계인 공복혈당장애를 겪고…
잠
12,007 개의 기사가 있습니다.
당분간 회식 금지... 추석 후유증 극복 요령
가벼운 운동으로 컨디션 조절 이번 추석은 주말을 끼고 있어 쉬는 기간이 비교적 짧았다. 이 때문에 휴가처럼 긴 휴일을…
아침형 & 저녁형 인간, 어떻게 다를까
올빼미족 과체중, 비만 많아 언제 어떻게 자느냐에 따라 일찍 자고 일찍 일어나는 ‘얼리버드족’ 즉 아침형 인간과 ‘올빼미족’ 즉…
딸 낳고 싶다면 아빠 살부터 빼야?
‘딸 바보’ 아빠가 되고 싶은 남성들은 자신의 체중부터 확인해야 할지도 모르겠다. 뚱뚱한 남자일수록 딸을 낳을 가능성이 낮다는 흥미로운…
또 속 뒤집지 말고... 추석 덕담 이렇게
사소한 말 한 마디가 어떤 사람에겐 평생의 상처가 되기도 하고, 또 어떤 사람에게는 인생의 전환점을 마련하는 계기가 된다.…
밤새 뒤척뒤척... 불면증도 유전된다
불면증은 참 괴롭다. 밤마다 잠들지 못하고 이리저리 뒤척거리다보면 어느 새 아침이다. 일반적으로 이야기하는 불면증은 ‘일차성 불면증’을 의미한다.…
추석 진드기 주의보 “성묘 때 풀밭 조심”
추석 명절이 다가오면서 야생진드기에 대한 우려가 높아지고 있다. 성묘를 위해 야산이나 수풀 속의 산소를 찾는 사람들이 늘어나기…
시각실인... 눈으로 본 것 못 떠올리는 사람 있다
공원에서 코끼리를 봤던 기억을 떠올려 보자. 긴 코, 큰 귀, 거친 회색 피부 등을 가진 코끼리가 떠오를…
생밤 먹다 부러지면... 추석연휴 치아관리법
추석 연휴에 음식을 먹다 치아가 부러지면 황당하기도 하고, 난감하기도 하다. 귀성길 장거리 운전과 과음, 과식으로 피로가 쌓이면…
남과 여, 상대를 고를 때 무엇을 따질까
남녀가 이성을 선택할 때 고려하는 요소는 크게 두 가지다. 하나는 꼭 갖춰야 한다고 생각하는 요인이고, 또 다른…