'방콕'하면 정말 건강에 좋을까?(연구)
방에 콕 박혀 있으면(방콕) 건강에 안 좋을까? 많은 사람들이 자신의 집만큼은 완전한 쉼터이길 바란다. 평일 힘든 회사 업무를…
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나는 위암에 걸릴까? 발병 낮추는 생활방식 5
50세의 자영업자 B씨는 최근 건강검진으로 위내시경 검사를 받으면서 조기위암 1기 진단을 받았다. 다행히 일찍 발견되어 내시경점막하박리술로…
“잠 부족하면 리더십 발휘 어렵다”(연구)
역사적으로 지칠 줄 모르는 열정적인 리더의 전형으로 꼽히는 인물들이 있다. 잠을 거의 자지 않은 것으로 유명한 윈스턴…
눈 지킴이 ‘각막’ 위협하는 안질환 4
안구 표면에서 검은자를 덮고 있는 각막은 외부로부터 눈을 지켜주는 보호막이면서 다양한 안질환에 가장 많이 노출되는 부위이다. 렌즈…
나이 든 사람이 ‘관계’를 자주 갖는 비결 7가지
나이가 들면 성인병 등 몸에 위기가 찾아온다. 부부나 연인 간의 잠자리가 시들해지는 것도 그 중 하나다. 욕구가…
햇빛 쨍쨍해도 울적? 여름 우울증 대처법
뜨거운 여름이다. 햇볕은 쨍쨍 쬐고 낮 시간도 길지만 우울감을 호소하는 사람들이 있다. 보통 ‘계절성 우울증’이라고 하면 낮…
휴가철 우리 아이 괴롭히는 감염성 질환 3
찜통더위가 이어지면서 휴양지는 사람들도 가득하다. 무더위의 탈출구가 될 수영장이나 해수욕장 등 휴양지는 사람이 많이 붐비는 만큼 각종…
불면증 있으면 머리부터 시원하게 식혀라
불면증 환자의 뇌를 시원하게 해주면 잠이 빨리 들고 자는 시간도 길어지는 것으로 나타났다. 미국 피츠버그대학교 의대 연구팀은…
이성과의 잠자리 만족도 높이는 비결 9가지
이성과의 만족스런 잠자리를 위해서는 고려할 것이 많다. 음식 섭취나 운동을 비롯해 상대의 옷차림도 눈여겨 보는 노력이 필요하다.…
“자아도취에 빠진 사람이 이성에게 더 매력적”
자아도취자, 즉 나르시스트가 이성에게 더 매력적으로 느껴지는 것으로 나타났다. 나르시시즘은 그리스 신화에서 자기파멸에 이르는 성격 유형으로 나온다. 사랑에…