잠

자는 동안에도 바깥세상을 인식할 수 있을까(연구)

꿈속에서 맨손으로 날아오는 야구공을 잡았다. 얼얼한 아픔에 놀라 잠을 깨고 보니 손바닥 위에 커다란 말벌 한 마리가 윙윙거리고…

문세영 기자

2016-09-06

직장인이 알아야 할 척추건강 관리법

현대인들 대부분은 야외 활동보다 실내에 머무는 시간이 길다. 전자기기 등을 다루며 실내에서만 있다 보면 C자 형이어야 하는 목뼈선이…

권순일 기자

2016-09-05

[김화성 칼럼] 바위꾼 배낭엔 왜 ‘니체의 책’이 한권쯤 들어있을까?

“어디를 올랐느냐는 전혀 중요치 않다. 정말 중요한 것은 ‘어떻게 올랐느냐’는 것이다. 자신의 힘만으로 올라야 한다. 인공등반장비는 최후의 선택일…

코메디닷컴

2016-09-05

여성도 아령은 무거운 걸로, 여성 운동법 4가지

꾸준히 운동하기란 결코 쉬운 일이 아니다. 질책보단 격려로 스스로에게 지속적으로 힘을 북돋아줘야 하는 이유다. 그런데 의욕만 있다고 해서…

문세영 기자

2016-09-05

행복감과 잠자리 횟수는 비례할까(연구)

행복한 커플일수록 잠자리를 더 자주 가질까? 많은 사람들, 특히 연인이 있는 이들이라면 가질 법한 의문이다. 이 같은 커플들의…

이신우 기자

2016-09-05

남성들, 문신한 여성 만만하게 본다(연구)

요즘에는 남성뿐만 아니라 여성들도 문신을 하는 사람이 많아졌다. 그런데 남성들은 문신을 한 여성에 대해 첫 데이트에서 잠자리를 같이…

권순일 기자

2016-09-05

집에서 간단하게 뱃살 뺄 수 있는 방법 6가지

돈들이지 않고 간단하게 뱃살을 뺄 수 있는 방법은 없을까? 갈수록 체중이 늘어나는 사람은 이런 생각을 늘 할 것이다.…

김용 기자

2016-09-04

질 세정, 인유두종 바이러스 감염 위험 높여(연구)

많은 여성들이 일상적으로 하는 것으로 알려진 질 세정. 여성들은 흔히 세정이 질 내 유해균을 없애주고 좋은 향을 풍기게…

이신우 기자

2016-09-04

어깨통증, 회전근개 질환이 대부분

어깨통증을 호소하는 사람들이 증가하고 있다. 캠핑이나 레저 등으로 신체활동이 증가하면서 생기는 어깨통증은 어깨힘줄 손상일 가능성이 높다. 어깨와 팔을…

권순일 기자

2016-09-02

기억력 향상...뇌 건강에 좋은 식품 5가지

두뇌에 좋은 파워 푸드’의 저자로 의학박사이자 임상 전문가인 미국의 닐 바나드는 “불행하게도 인간의 두뇌회로는 허약하며, 특히 잠을 잘…

권순일 기자

2016-09-02